♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆,♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆ ♥☆
♥☆ ♥☆ ♥☆ !♥☆
2006-10-24 07:46:43 · 15 respostas · perguntado por Anonymous em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
A tua pergunta já enjoei de responder mas estes coraçõezinho e estrelinhas são lindinhos, bjssssssssssssss
2006-10-26 08:38:54 · answer #1 · answered by susi_gaucha 7 · 0⤊ 0⤋
uai
nao comendo
2006-10-28 03:37:44 · answer #2 · answered by Mel 2 · 0⤊ 0⤋
se apaixone e reze para nao ser correspondida
2006-10-26 16:48:25 · answer #3 · answered by biancanet2001 4 · 0⤊ 0⤋
adquirir hábitos alimentares correctos!
nada de exageros!
e acima de tudo sentires-te bem ctg mesmo e acima de tudo feliz!
fica bem :)
2006-10-26 05:11:51 · answer #4 · answered by lusitana 2 · 0⤊ 0⤋
Fazendo exercícios físicos regularmente e tendo uma alimentação equilibrada.
2006-10-24 09:30:38 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
reeducação alimentar.
o emagrecimento pode ate ser mais lento,mas,é muito mais fácil manter o peso.O mais legal é que você começa a fazer da reeducação alimentar parte do seu cotidiano.procure um nutricionista ou um endocrinologista.
Uma dica:evite fazer um período muito grande de tempo entre as refeições.
Não deixe de tomar o café da manhã!!!!!!além de ser muito saudavel
,você tem mais tempo pra gastar as energias,e de quebra ainda come menos.
Coma varias refeições ao dia em pequenas quantidades.
No mais,é força de vontade!!!!
2006-10-24 08:30:55 · answer #6 · answered by Beolwulf 1 · 0⤊ 0⤋
A unica forma de se emagrecer sem engordar denovo, é utilizando de uma alimentação adequada no momento da dieta e apos a dieta. Nao adianta por exemplo vc mandar fazer uma lipo de vc e continuar comengo igual a um cavalo porque com certeza vc vai engoradar denovo. Va a um endocrinologista e mande dar uma olhada na melhor alimentação para vc. Depois disso é academia na veia e boa alimentação blz! Falow.
2006-10-24 08:16:10 · answer #7 · answered by Clever 3 · 0⤊ 0⤋
O método mais seguro é MORRENDO!
Este método tem garantia infinita!
Claro que a garantia só é válida depois de desinchar e começar a apodrecer eh! eh! eh!
2006-10-24 07:57:34 · answer #8 · answered by JH 1 · 0⤊ 0⤋
Dieta e disciplina.
2006-10-24 07:56:50 · answer #9 · answered by Jon Constantin 2 · 0⤊ 0⤋
é só vc fzr u tanto de exercicios para queimar os carboidratos
engeridos em kd refeição para vc manter seu corpo com energia
se a kd refeição vc queimar os carboidratos
vc mantera o msm peso
agr se vc deixar os carboidratos no seu corpo vc tein tendencia a engordar mtu mais
2006-10-24 07:56:26 · answer #10 · answered by carol 2 · 0⤊ 0⤋