que opinan de multivitaminicos como centrum performance, ya que lo he estado tomando, lo unico que he sentido es que me cae medio pesado al estomago, espero que con el tiempo disminuya esto...
2006-10-24 06:37:55 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
la verdad, no sirven para nada....
o sea, es muuuy dificil que teniendo una alimentación correcta (comer la cantidad correcta, variada, etc) tengamos REALMENTE deficits vitamínicos como para tener que usar suplementos.....
en mi opinión, muchas veces están indicados para que funcionen como "placebo" (sentirse bien solo xq' pensamos que las vitaminas nos sirven para algo)
la realidad es que las vitaminas tienen indicaciones muy precisas, como deficit carenciales (por falta de consumo de ciertos alimentos), o en el embarazo, etc.
2006-10-24 06:43:53 · answer #1 · answered by anis_al_dialis 3 · 0⤊ 0⤋
yo tomo los de Omnilife y he visto cambios radicales tanto en mi persona como con mi familia y amigos...
aunque siempre me hago mi acostumbrado chequeo medico anual...
si alguien gusta mas informacion de los productos, puede escribirme a kaliche_romero@yahoo.com
2006-10-24 21:47:08 · answer #2 · answered by kaliche_romero 2 · 0⤊ 0⤋
Que son buenos.
2006-10-24 16:08:18 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hola RGS. Opino que son prácticamente inútiles dado que el cuerpo humano necesita distintas vitaminas y en distintas dosis, variando ello de factores como su ritmo de trabajo, la estación del año, su salud, etc. Llegado el caso, lo mejor es consultar con un mádico para que indique cuáles son las vitaminas que nuestro cuerpo necesita en ese momento. Saludos.
2006-10-24 13:55:32 · answer #4 · answered by Pablo D de General Villegas 7 · 0⤊ 0⤋
Bueno de estas clases de vitaminas siempre debes tomar uno de buena calidad,tenemos productos de un costo de $ 5,5o dollas,y de este mismo multivitaminicos hay de $19,00 dollars,todo depende de la calidad.ok saludos
2006-10-24 13:52:56 · answer #5 · answered by tenniscampball@2006profesionalra 6 · 0⤊ 0⤋