2006-10-24 05:30:17 · 26 respostas · perguntado por nina 1 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele ➔ Outras - Corpo e Pele
Bom mesmo é reeducar sua alimentação e fazer exercicios aeróbicos, mas de urgência só mesmo uma cinta bem apertada para disfarse imediato, e caber naquele vestidinho, mas cuidado para não pular para o ridículo
2006-10-24 05:35:50 · answer #1 · answered by Yara V 1 · 0⤊ 0⤋
Acho que já responderam com muita eficiência. realmente é a alimentação saudável e exercícios que vão te ajudar. Só mais uma coisinha: a postura! Sente-se com as pernas e não com o bumbum, andando tente contrair a barriga, caso contrário ela vai ficando maior, flácida e ocupando cada vez mais espaço.
Boa sorte!
2006-10-24 12:44:27 · answer #2 · answered by Alda Andrade 2 · 1⤊ 0⤋
Tesoura. Corte em cima da cintura e abaixo dos seios. não tem erro.
2006-10-24 12:38:35 · answer #3 · answered by Zimmermann 3 · 1⤊ 0⤋
perder vc nao perde como um piscar de olhos mas se vc fizer exrcicios fisicos reduzir o consumo de alimentos caloricos vc pode conseguir algum resultado positivo....
2006-10-28 10:31:21 · answer #4 · answered by Ingrid Polinny Matias Mendes 1 · 0⤊ 0⤋
Não precisa USAR nada, é só FAZER umas 70 abdominais por dia, e comer somente o necessário para sua sobrevivência.
2006-10-27 18:40:41 · answer #5 · answered by Madi 2 · 0⤊ 0⤋
usa não pode mais fazer musculação sim
2006-10-25 18:32:32 · answer #6 · answered by perola 2 · 0⤊ 0⤋
Dieta da água. Em jejum beba 7 copos de água. não precisa ser os sete de uma só vez, mas enquanto não completar a série não coma nadinha.
2006-10-25 14:47:16 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fazer um areeducação alimentar, caminhadas, para ajudar a perder calorias, converse com um nutricionista, vale a pena. vá também a uma academia.
2006-10-24 15:40:45 · answer #8 · answered by TONHO 1 · 0⤊ 0⤋
uma coisinha chamada emagrecedor.
2006-10-24 15:23:41 · answer #9 · answered by Srta_Nandah 2 · 0⤊ 0⤋
Se perder morre, se tirar, morre, diminuir é o ideal, você deita de barriga p cima, fica esfregando a barriga p baixo e você vai ver o resultado. Na frente vai diminuir bastante, a sobra vai para os lados, vira pneu. Eu fiz isso e deu resultado, perdi 32 cm de barrica mas em compensação alarguei mais, estou parecendo um guarda roupa ou um colchão de casal amarrado pelo meio.Ficou legal.
2006-10-24 15:07:12 · answer #10 · answered by Zoroastro21 3 · 0⤊ 0⤋
um metodo rapido e aplicaçao de enzimas
lipostabil
2006-10-24 14:57:03 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋