puo darsi che facendo un'attività fisica intensiva i nervi delle braccia si siano sensibilizzati?

Question

Erano dieci anni che non facevo una preparazione atletica calcistica anche degli arti superiori, avevo fatto negli anni scorsi palestra.Toccandomi le braccia in prossimità del nervo avverto una scossa che mi arriva fino alle dita.

Answer 1

devi riabituart all'attività fisica!
aiutati con qualche massaggio e dopo l'attività fai sempre stretching!

Answer 2

Dipende da quanti anni hai e se ti stai allendando in modo corretto il che vuol dire non subire traumi.... probabilmente sei molto affaticato,ma se queste "scossette" continuano allora rivolgiti ad un bravo fisioterapista o se ti piace di piu' ad un massaggiatore shiatsu per riequilibrare la tua energia.Ciao!