Bin überfordert mit Aufgaben, die auf mich zukommen. Was soll ich tun?

Answer 1

erstelle dir einen Plan und arbeite alles der Reihe nach ab. dann geht es dir besser, wenn du anhand deiner Liste siehst, was du schon geschafft hast

Answer 2

Nehme Dir jemanden zur Hilfe oder mache jetzt schonmal einen Plan .Bringe Struktur in das nahende Chaos.

Answer 3

Tief durchatmen!
Und nicht direkt alles schwarz sehen.
Mir hilft immer am besten, wenn ich eine Sache nach der anderen, immer schön step by step abarbeite und auf keinen Fall an den Berg denke, der zusätzlich auf mich wartet.
Und wenn es gar nicht anders geht, dann bitte ich um Hilfe.
Hat bisher immer geklappt!
Viel Glück!

Answer 4

Gib einfach arbeiten ab ...Wenn es geht lass Dich nicht so zupacken -
wenn es nicht geht verteil die arbeiten auf mehrere Tage .. Rede darüber ... mit Deinem Chef -bevor es zu spät ist .. Solltest Du Dein eigener chef sein , verteile die arbeiten auf Andere ..
(Kluge Ratschläge und selber Überfordert )
Lg sally

Answer 5

Erst einmal ruhig bleiben und tief durchatment. Ruhe bewahren.

Mach Dir eine Liste:

- nach Datum geordent
- nach Wichtigkeit
- ob du Hilfestellung brauchst (wichtig um Zeit einzuhalten)

Hast du eine Aufgabe gelöst, hake diese ab und belohne dich dafür.......

Answer 6

Im Moment stehst Du offensichtlich vor einen Berg von schier unüberwältigbaren Ausmaßen und verfällst in leichte Panik.

Wenn Du erstmal mitten drin steckst, dann wirst Du feststellen, dass viele der Aufgaben plötzlich gelöst sind, eh Du's Dich versiehst.

So geht's mir jedenfall meistens und deswegen: nicht verzweifeln, sondern mutig rein ins kalte Wasser. Viel Glück!

Answer 7

Denk am besten nicht an alles auf einmal, sondern plane die einzelnen Schritte gut vor. In ihre Einzelteile zerlegt, wirken die Sachen oft nicht ganz so zum Fürchten. Mir hilft es zumindest immer, wenn ich mir vor Augen halte, was genau ich als nächstes tun muß. Dann kann ich loslegen und weiß im Nachhinein auch, was ich genau geschafft habe. Das finde ich gerade bei umfassenden Aufgaben sehr wichtig, da man sonst immer das Gefühl hat, ungenügend zu arbeiten, da die vollständige Aufgabenerledigung ja noch aussteht.
Wenn Du nach Festlegung der einzelnen Schritte noch immer den Eindruck hast, vollkommen überfordert zu sein, bleibt nur noch die Möglichkeit, zu deligieren. Wenn das unmöglich ist, sprich darüber und gucke, ob Du nicht versuchen kannst, andere Absprachen zu treffen. Manchmal ist es gut, nach realistischer Einschätzung einzuräumen, was man nicht schafft - statt es gegen "den Baum laufen zu lassen".
Wünsche Dir jedenfalls viiiel Kraft!

Answer 8

in wiefern überfordert? zeitlich? da hilft exakte planung. inhaltlich? man wächst mit seinen aufgaben. ist kein hohler spruch, sondern stimmt wirklich. auch scheinbar unüberwindbares kann man schaffen! arbeite systematisch, schritt für schritt. solltest du trotzdem deine grenzen erreichen, bitte um hilfe! zu erkennen, dass man etwas nicht schaffen KANN ist viel wertvoller, als unnütze versuche.

Answer 9

Esrt mal nicht verrück machen, wenn du die ganze Zeit dran denkst du schaffst es nicht, dann klappt es auch nicht. Lege dir die Arbeit zurecht und arbeite sie dann mit ruhe ab. Oder erstelle einen Plan wie auch schon gesagt wurde. Eins ist dabei eben wichtig ruhig bleiben!!!

Answer 10

Erstmal tief durchatmen.
Das mit der Liste ist ein guter Vorschlag, wenn es zu unteschiedlichen Zeiten Sachen zu tun gibt mach dir ruhig nen Kalender, so hab ichs auch gemacht und dann hilft nur noch eins. Alles auf dich zukom lassen! Ändern kannst es eh nicht also Augen zu und durch!