2006-10-23 11:18:45 · 8 respuestas · pregunta de MARLENE A 1 en Maternidad y embarazo ➔ Otros - Embarazo y Maternidad
De hecho he leido que es recomendable fortalecer los musculos abdominales para la hora del parto, ademas puedes hacer ejercicio de pelvis, piernas y espalda, obvio con mucho mas cuidado, precaucion y mucho mas leve, pero claro que te sirve, ademas de que debes caminar muchisimo, te ayudará a que tengas un buen parto.
Suerte.
Y duerme lo que mas puedas... hazme caso!
2006-10-23 11:33:08 · answer #1 · answered by eli e 2 · 0⤊ 0⤋
Para cada mujer es diferente, el Ginecólogo te puede orientar, en algunos casos es conveniente prepararse para parto profiláctico, a la vez que te preparas para parto sin dolor, haces ejercicio adecuado y bajo supervisión de instructora.
2006-10-23 11:30:48 · answer #2 · answered by Enigma 6 · 0⤊ 0⤋
Por eso ya en los gym hay programas para mujeres embarazadas,,,,asi q lo mejor es q te acerques y pregunte eso a un profesional, por cualkier cosa,, cuidate y suerte!!
MaryP
2006-10-23 11:29:37 · answer #3 · answered by MaryP26 4 · 0⤊ 0⤋
es algo riesgoso, es segun el cuerpo de cada mujer
2006-10-23 11:28:30 · answer #4 · answered by Graciela R 4 · 0⤊ 0⤋
creo que si por que estas asiendo fuerza con el abdomen asi que ten cuidado y no vaya aser que estes empujando al bebe asia afuera.
2006-10-23 11:27:26 · answer #5 · answered by cherrydiamond 3 · 0⤊ 0⤋
No lo hagas espera a que nazca tu hijo y allí si lo haces .....
2006-10-23 11:26:41 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo no te aconsejaria que los hicieras por precaucion
2006-10-23 11:21:59 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No con mesura y suavemente.
2006-10-23 11:20:51 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋