to precisando de uma palavra amiga...
2006-10-23 04:33:38 · 10 respostas · perguntado por Brisa 3 em Família e Relacionamentos ➔ Outras - Família e Relacionamentos
Esta pergunta é muito impresisa, porque você não falou o motivo de sua tristeza, mas aí vai: Muitas vezes nos sentimos assim, achando que nossas vidas não fazem muito sentido, ou até mesmo só tristes e sem saber porque. O que mais funciona comigo é pensar em coisas boas, tentar levantar a cabeça, e fazer as coisas que tenho que fazer mesmo sem muita vontade, e repetir pra mim mesma que eu tenho capacidade pra ser feliz. O que não pode é pararmos nossas vidas, nem se fazer de vítima. Porque se fazer de vítima só funciona uma vez, alguém vem e te ajuda e tal, mas ninguém vai parar a própria vida pra te ajudar a se levantar. Você deve ter consiência de que só você é capaz de mudar sua vida pra melhor. Quando encontrar algo que te faça triste repita pra si o seguinte mantra: "vou ser feliz assim mesmo". Todos temos problemas e tristesas, mas sempre achamos que os nossos são piores que o dos outros, a verdade é que a vida de todo mundo é igual, com sofrimentos e tudo, mas olhe em volta e veja que muita gente consegue apesar de tudo, e você também pode, tenha certeza. Parece difícil porque às vezes não temos ânimo para agir, mas encontre-o dentro de você e pelo menos finja que é feliz, com o tempo você vai acreditar, e se você acredita você é. Diga par si mesma que é capaz e parta para a ação, pode ser qualquer ação, vá arrumar a casa, resolver algum problema no banco, algo que te faça sentir útil pra você mesma, nos sentindo úteis, nos sentimos capazes de mudar o mundo!!!
2006-10-23 04:46:26 · answer #1 · answered by Illusion 3 · 0⤊ 0⤋
Uma vez, na pior época da minha vida, minha terapeuta me disse "LEMBRE-SE APENAS DE RESPIRAR" ...quero dizer que, quando vc estiver se "afogando" (na pior, quando achar que não pode mais agüentar a vida), não lutar contra a correnteza e deixe que a maré te leve, ela sempre te leva de volta à praia. Se vc fica se debatendo num momento de desespero, esquece de respirar, suas forças se acabam e vc morrerá afogada.
Pra mim, essa frase foi a salvação... semanas depois, minha terapeuta faleceu, e até hoje (depois de 6 anos) me lembro dela e dessa frase, e em épocas de dor, tento "apenas respirar".
2006-10-23 13:52:45 · answer #2 · answered by emma 3 · 0⤊ 0⤋
siga em frente...não desanime,Deus sabe o que faz!!
2006-10-23 11:46:41 · answer #3 · answered by bina 6 · 0⤊ 0⤋
Calma nessa hora, vc naum está só, estamos todos sofrendo, sempre, saude, saudade, amor, dor, etc. acredite, saum coisas passageiras
2006-10-23 11:43:28 · answer #4 · answered by Otimus 6 · 0⤊ 0⤋
Acho que posso te ajudar.
Não sei qual é o seu problema, mas tenho certeza que você irá superá-lo.
Confio em você.
Abraços
Boa Sorte
2006-10-23 11:43:27 · answer #5 · answered by Gonca 2 · 0⤊ 0⤋
Pense sempre que tudo passa, se hj está ruim amanhã certamente estará melhor e um dia vc rirá dessa angústia de hoje. Reze, tente se distrair com coisas simples. Leia um bom livro. Converse com alguma pessoa bem amiga.
Beijos.
2006-10-23 11:38:35 · answer #6 · answered by miosotis 7 · 0⤊ 0⤋
leia a biblia vc encontrara sempre u consolo
2006-10-23 11:36:35 · answer #7 · answered by gersiltec 3 · 0⤊ 0⤋
minha linda não fique assim...cade a auto estima.....quero te ver sorridente viu! beijos!!
2006-10-23 11:36:32 · answer #8 · answered by wendell a 7 · 0⤊ 0⤋
Leve Brisa:
Aprenda a perdoar. É a primeira coisa que vc precisa para ser e fazer as pesssoas felizes. Se quiser um amigo escreva-me. Sou de São Paulo/Capital. Bjos verdadeiros.
2006-10-23 11:36:16 · answer #9 · answered by sexólogo 3 · 0⤊ 0⤋
Confie em Deus,peça a ele direção.
2006-10-23 11:36:12 · answer #10 · answered by Karen 3 · 0⤊ 0⤋