quisiera saber sobre la menopausia los transtornos que pudiera tener y el tiempo de duracion?

Answer 1

Ana María:
La Menopausia o climaterio femenino actúa en forma distinta en cada mujer de acuerdo a su estructura, regularidad de reglas, ciclo ovárico, también influyen muchísimo las características psicológicas...

A continuación te envío un articulo sobre esta temática...

Answer 2

Si quieres ver resultados, si quieres eliminar la vergüenza por las manchas de sudor que aparecen en su ropa entonces ponle fin al sudor con la ayuda del volumen Adiós Sudor de aquí https://tr.im/1DozO
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Answer 3

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Answer 4

Ana María depende de muchos factores los síntomas que puedas tener y la duración de los mismos.-
Estudios recientes se comprobó que la carga genética es muy importante. En mujeres que consumieron calcio durante la niñez, luego en la adolescencia y siguieron a los 4 y algo haciendolo igual padecieron de osteoporosis a partir de esto... es que se le atribuye la carga genética.

Luego el otro factor es el tipo de vida que has llevado, si has tomado calcio suficiente en tu vida desde niña, si has tenido que tomar suplementos hormonales, todo apunta a que tipo de alimentos has consumido.

Otro punto interesante es que juega también si haces ejercicios y no cuando estés en la etapa de menopausia sino antes.

Todo los trastornos se pueden prevenir antes de que aparezcan. Buena alimentacion y ejercicios.

Como ya te explicaron los trastornos no te diré nada de ellos.

Te diré que puedes tomar fitoestrogenos son muy pero muy buenos. Preguntale a tu médico o en una homeopatía.
Pero como te dije no esperes a que venga la menopausia ya comienza a tomarlos.
Bebe medio litro de leche descremada, si puede ser Extra calcio mejor aún.
Si no te gusta la leche puedes consumir diariamente 100 gms. de queso, ten cuidado con alguos que tengan grasas en caso de que tengas colesterol.
Para fijar el calcio es necesaria la Vitamina D que viene del sol.
Te digo algo bien interesante, con tan solo que expongas tu mano al sol por 10' ya bastará para que tu organismo tenga la vitamina que requiere. Si así de simple. (asistí a un congreso de osteoporosis por eso lo sé )

Debemos hacer ejercicios. Eso es fundamental.

Y lo único que nos queda es esperala con buena vibra pensando que todo será pasajero que no nos vendrán todos esos bochornos porque a muchas mujeres no les vienen. Y alistarnos bien desde ahora antes de pasar los 40.

Quiero corregir algo que leí aqui: No hay una edad establecida para la menopausia, depende de cada mujer. Se estima que luego de los 45 la mayor parte de las mujeres ya han comenzado en la fase pre-menopausica.

Mucha suerte.

Answer 5

la menopausa de inia acerca de los 50 años, los principales trastarnos son los sofocos, las rabietas, tristeza, retirada de la regla.