Nach einer schlimmen Vergewaltigng habe ich erst im Krankenhaus verbraucht und dann eine Psychotherapie gemacht, die ich immer noch mache. Das Ganze ist jetzt sch 7 Jahre her und man sollte doch meinen, so langsam muß es verarbeitet sein. Aber es verfolgt mich immer noch wie ein Schatten, ich habe oft Alpträume und Angstzustände. Hat jemand ähnliche Erfahrunen??
2006-10-22 18:55:10 · 10 antworten · gefragt von Martina N 1 in Gesundheit ➔ Psyche
michame33 hat total recht.
Meine Freundin wurde als Kind über Monate mißbraucht. Ganz kann man sowas nie vergessen/ungeschehen machen.
Sie arbeitet immer noch daran. Und das ist 40 Jahre her.
Damit umgehen kannst Du lernen.
Dein Therapeut muss nicht schlecht sein, wie dir hier andere einreden wollen. Das ist normal, dass sowas sehr lange dauert.
Etwas schlimmeres kann man einem Menschen wohl kaum antun.
Entwickele Wut auf den Täter aber gebe nicht allen Männern schuld, weil sie Männer sind.
2006-10-22 19:29:08 · answer #1 · answered by Stephan 2 · 6⤊ 0⤋
ich wurde missbraucht, was genau so schlimm ist, auch ich habe Therapien hinter mir, es hilft dir, aber es hilft dir nicht es ungeschehen zu machen! Du wirst mit der Zeit (und es braucht viel viel viel Zeit) lernen damit umzugehen, du wirst lernen wieder auf Männer zu zu gehen, aber lass dir selber Zeit, setzte dich nicht selber unter Druck, das wäre kontraproduktiv.
Man kann ein solches Ereignis nur durch Zeit verändern, man ihm aber nicht die Tragweite des Schrecklichen oder die Schmerzen nehmen.
Ich wünsche dir viel Kraft!
2006-10-23 02:07:44 · answer #2 · answered by Anonymous · 10⤊ 1⤋
ich denke eine Vergewaltigung ist sehr schlimm, nach so langer Zeit solltest du unter Freunden offen ueber dein Problem reden, das hilft dir darueber weg zu kommen. einen Kummer, den man mit Freunden teilen kann, geht schneller vorueber, als wenn man ihn immer im Herzen traegt und nicht loskommt. Du bist auf dem richtigen weg, in dem du mit Menschen darueber sprichst.
ich wuensche dir alles Gute.
2006-10-23 02:21:50 · answer #3 · answered by Manfred V 5 · 3⤊ 0⤋
man sagt zwar die zeit heilt alle wunden, aber es stimmt nicht immer.
manch einer kann geschehene ereignisse nicht so gut verarbeiten und braucht länger davon los zu kommen.
ich habe so eine erfahrung auch machen müssen als junges mädchen, nur kam es nicht zu einer vergewaltigung, weil rechtzeitig hilfe kam.
dafür wurde ich in meiner ehe vergewaltigt und missbraucht, was ich bis heute nicht verarbeiten kann. ich bin bereits seid 16 jahren geschieden, aber das haftet noch immer an mir.
es verfolgt einem das ganze leben, aber man kann durch therapien lernen, dass das leben auch schöne seiten hat.
man muß nur geduld mit sich selber haben, und auch wieder vertrauen aufbauen. nur sollte man sich nicht zu etwas erzwingen, das geht meistens in die falsche richtung.
die alpträume verblassen mit der zeit, und gegen die angstzustände muß man kämpfen.
mein kind hat mir über vieles hinweg geholfen, denn sie brauchte mich, und der kampf hat sich gelohnt.
ich bin jetzt in einer glücklichen beziehung und mein partner kennt meine vergangenheit. er hat mir gezeigt, das es auch anders geht und sehr schön sein kann wieder zu lieben und vertrauen zu haben.
ich wünsche dir alles, alles gute und das deine wunden irgendwann auch heilen ;o)
2006-10-23 02:37:35 · answer #4 · answered by cora_st2405 3 · 2⤊ 0⤋
Mir ist gottlob sowas noch nie wiederfahren.
Aber ich denke, so ganz 100%ig wirst du diese Erinnerung nie los werden. Sie gehört einfach zu dir und du wirst lernen, sie richtig einzuordnen, um damit zu leben.
Und irgendwann wirst du deinem Peiniger verzeihen können. Und dann bist du geheilt.
Noch was: Ich glaube, dass diese Frage sehr gut hier reinpasst. Gerade weil Kinder mitlesen. Die hören auch sonst Nachrichten.
2006-10-23 02:30:20 · answer #5 · answered by schokominza 6 · 2⤊ 0⤋
Also ich finde es gut, dass so eine Frage hier auftaucht, denn es sind wie gesagt auch Kinder unter den Opfern und warum sollten diese sich nicht mal die Tips anschaun die von anderen Usern kommt?!
2006-10-23 03:05:39 · answer #6 · answered by chrisbi81 3 · 1⤊ 0⤋
Ich denke du wirst mit der Zeit lernen damit umzugehen und den Schmerz zu lindern, bei sowas gibt es immer Menschen die damit etwas besser klar kommen als andere, du brauchst halt viel zeit. Rede mit Freunden dennen du vertraust und mit dem Terapheuten da drüber, desto offener du wirst, um so schneller fasst du wieder vertrauen in andere Menschen und kannst es somit schneller verarbeiten.
2006-10-23 04:03:38 · answer #7 · answered by Jule 2 · 0⤊ 0⤋
7 Jahre ist eine verdammt lange Zeit und meiner Meinung nach solltest du dich inzwischen soweit ueberhaupt moeglich distanziert haben. Sprich dass es dich nicht permanent aengstigt und beschaeftigt. Vielleicht solltest du mal drueber nachdenken den Psychotherapeuten zu wechseln. Ansonsten kann ich dir keine weiteren Ratschlaege geben. Habe diese Erfahrung Gott sei Dank nie machen muessen. Tut mir sehr leid dass es dir passiert ist.
Vielleicht kannst du dich ja auch nach Selbsthilfegruppen umschauen, die haben bestimmt paar gute Tipps fuer dich.
Wuensche dir alles Gute und hoffe dass du bald die richtige Hilfe bekommst.
2006-10-23 02:09:09 · answer #8 · answered by silverstarlightfairy99 3 · 5⤊ 6⤋
Man sollte an diese Sache ganz allgemein heran gehen, denn dieses Problem gibt es in unserer Gesellschaft sehr oft. Man sollte sich erstmal im Klaren sein, warum gibt es solche Psychos, Verbrecher eigentlich?? Ich denke mal ganz grob wegen Alkohol, Armut und Asozialität!!!
Ausserdem denke ganz einfach wer Gottesfurcht hat, der würde sich hüten selbst einer Fliege, die auch Gott erschöpft hat zu schaden. Geschweige denn einem Menschen einen kleinen Schaden zu fügen. Diese Menschen sollten hart bestraft werden, damit die anderen solcher Art sich ein Beispiel nehmen und nichtmal an soetwas denken können geschweige denn anzufangen!!!!!!!!!!
Nach dem Koran werden solche Menschen bestraft, die geistlichklar sind und trotzdem solche Misshandlungen begehen!!!
Ich wünsche Dir alles Gute und Gott behüte dich vor weiteren schlechten Taten anderer!!!
2006-10-23 02:34:30 · answer #9 · answered by dori 3 · 1⤊ 3⤋
Ich denke, das es wirklich kein Thema für Clever ist, bei den vielen Kindern die hier rein schauen. Sprich über dieses Thema besser mit einer Freundin oder einen Therapeuten. Auch eine Gruppentherapie wäre angbracht.
Anne
2006-10-23 02:15:10 · answer #10 · answered by Anne 7 · 5⤊ 7⤋