que es malo dormir más de ocho horas?
Vi una pregunta hace unos minutos que decía que dormía una gran cantidad de horas, y muchos le respondían... "es malo dormir más de ocho horas".
De dónde sacaron eso? Quiero saber fundamentos.
2006-10-22 15:30:19 · 20 respuestas · pregunta de Gabiota 6 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
No voy a cambiar mis hábitos... Simplemente quiero saber en que se basan los que repiten eso como loritos barranqueros.
2006-10-22 15:40:34 · update #1
Ok... nadie tiene un fundamento coherente que justifique lo malo que es.
2006-10-22 16:01:33 · update #2
Lo que pasa que la mayoria no puede dormir mas de 8 horas por cuestiones de trabajo u otras cosas entonces cuando uno duerme mas de 8 horas a los otros parece que les da envidia y te dicen de todo ajaja , yo duermo mas de 8 horas y todo bien me levando buena onda y no idiota jaja
2006-10-22 15:44:22 · answer #1 · answered by JIMENO PEREZ 1 · 1⤊ 0⤋
GABIOTA para mi es lo siguiente: se tomo como una medida para la vida, 8 horas duermes, 8 horas trabajas, y las otras 8 horas es para ocio, para tu familia.
Lo único que se ha comprobado que las 3 primeras horas de sueño son fundamentales para recuperarnos lo que le dicen la fase rem, el sueño más profundo.
No hay recetas. Yo no les creo ni a los médicos.
Yo quiero despertarme bien, con energía con ánimo , así haya dormido 6 hs o 9 hs.
2006-10-23 00:55:19 · answer #2 · answered by Lady In Red 6 · 2⤊ 0⤋
yo creo que depende de la persona y la edad
2006-10-22 15:39:30 · answer #3 · answered by Dembow Boricua 5 · 1⤊ 0⤋
NUNCA ESCUCHÉ ESO..... ..
2006-10-27 07:00:19 · answer #4 · answered by f f 6 · 0⤊ 0⤋
mira si tiene trabajo al dia siguiente duermete temprano
si no tines nada que hacer al dia sigueinte levantate hasta que se te pegue la gana
2006-10-22 15:43:55 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hola no es malo malo es no dormir eso si es malo duerme bien y tranquila
2006-10-22 15:43:49 · answer #6 · answered by ellobo 1 · 0⤊ 0⤋
es amlo pues al no moverte tus organos no funcionas como deberian y puedes tener una enfermedad y por eso tu cuerpo te pide el sueño
2006-10-22 15:34:25 · answer #7 · answered by kity 6 · 0⤊ 0⤋
Jaja... lei la pregunta pero no ingrese a leer.
La verdad que para mi el dormir es un placer, y puedo dormir mas de 8 hs. de manera muy placentera... jaja... no creo que sea malo, dicen que de a 6 a 8 hs es lo recomendado para un buen descanso, pero no creo que dormir mas sea malo... sino yo estaria gravisima... jaja (ya que cuando puedo y los tiempos me dan lo hago)
Saludos!
2006-10-22 15:33:24 · answer #8 · answered by Pinina 4 · 0⤊ 0⤋
no se pero me encantaria dormir 8 horas yo a las seis horas ya debo levantarme
2006-10-22 15:32:19 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Quien sabe! Lo normal es dormir 8 horas pero si te pasas unas horitas de mas no creo que pase nada, es cuestión de enfoques y gustos...salu2!
2006-10-22 15:32:15 · answer #10 · answered by por mi culpa fuiste madre 4 · 0⤊ 0⤋