Como voce enfrenta os seus medos?

Answer 1

eu acho que a pessoa para se sentir forte e enfrentar seus
medos ela tem que esta bem espiritualmente, nao importa a
religiao mas ela tem que acreditar em alguma coisa, tem que
acreditar numa força na qual nao vemos , mas acreditamos/
o misterio da fé.

Answer 2

Medo é uma coisa que se você deixar ele domina a sua vida. Já tive e tenho problemas com ele até hoje, mas o que eu faço para minimizá-los é ter consciência que eles existem e que são medo – distinguindo o medo de perigos reais. Tinha a verdadeira fobia de qualquer tipo de roedor – principalmente de ratos, decidi racionalmente que isso tinha de parar, ou ao menos diminuir. Fui a um Pet Shop e comecei a entrar em contato com os que havia lá – chinchilas, furões, coelhos e principalmente os hamsters – no início fiquei apavorada, mas no segundo dia já me sentia melhor. Resolvi então – para tentar afastar o medo o máximo possível – comprar um hamster, e foi o que fiz. Hoje tenho o Frèderic, meu “filhinho” lindo que me adora. Continuo com medo de ratos, mas posso garantir que não é o mesmo medo que me apavorava e retirava a minha sanidade. Enfim, o importante é sabermos até onde esse medo pode ir.

Answer 3

Ajo mesmo com medo.

Answer 4

com a cara e a coragem , procuro enfrentá-los se não eles se acumulam e te devoram

Answer 5

Depende de q medo... Morrer é algo inevitável e q me dá certo medo... Medo d perder kem amo... Eu procuro sempre focar energias positivas p q essas paranóias cessem.

Answer 6

Naturalmente e com muita coragem, pois eles fazem parte da vida.

Answer 7

de cabeça erguida pensando sempre que vou superá-los

Answer 8

Procurando conhecelo, pois o nossos medos sao frutos daquilo que desconhecemos totalmente.

Answer 9

Enfrentando-os! Claro que nestes casos me refiro a medos naturais como fobias. Em situações de perigo real, eu corro.

Answer 10

Encarando-os de frente