y a t il des soprts et des régimes à faire pendant la grossesse qui ne nuiront pas à la santé du bébé?
2006-10-22 03:01:00 · 12 réponses · demandé par AMEL K 2 dans Grossesse et enfants ➔ Grossesse
Tu nuiras à ton bébé si tu essaies de ne pas grossir: c'est dans l'ordre des choses, et tu récupèreras ta taille de guêpe après l'accouchement si tu ne t'es pas gavée.
N'affame pas ton bébé, s'il te plaît, il lui manquera trop de choses dès le départ, ce serait trop con.
2006-10-22 03:09:49 · answer #1 · answered by elle 7 · 0⤊ 0⤋
je te conseille de faire de longues séances de sport après l'accouchement!
2006-10-22 03:03:49 · answer #2 · answered by Nina Moore 5 · 2⤊ 0⤋
pendant la grossesse minimum 9 kgs on est dans un pays"riche" comment ne pas grossir+ résister a la faim mais chaque femme étant différente une qui aura pris23kgs les perdra facilement l'autre qui aura pris15kgs en gardera tout dépend de ton poids du départ
2006-10-23 08:25:05 · answer #3 · answered by fleurdelys s 3 · 1⤊ 0⤋
...manger et vivre normalement, sans plus. Ne pas prendre ce prétexte pour être gourmande , mais surtout ne pas faire de régime !!!Ton bébé ne serait pas forcément trop touché mais il pomperait dans tes réserves et c'est toi qui irais mal après. J'ai une copine qui ne mangeait presque pas pour ne pas grossir ailleurs que du ventre. Résultat, elle a eu un magnifique garçon mais ses dents se sont déchaussées, donc elle porte un dentier.... et elle a été gravement anémiée...alors dis-toi que quelques kilos en trop - qu'on perd facilement en 3 ou 4 mois - évitent des ennuis bien plus graves.
2006-10-22 03:14:16 · answer #4 · answered by Patricia P 5 · 1⤊ 0⤋
Bonjour,
Tu es obligée de prendre du poids durant la grossesse.
Ensuite, apres l'accouchement, tu peux y remedier en faisant du sport, en ayant une alimentation équilibré et une bonne hygiène.
2006-10-22 03:03:56 · answer #5 · answered by Poppy 3 · 1⤊ 0⤋
surveille ton alimentation, pas de secret.
2006-10-22 03:03:50 · answer #6 · answered by Mickeykey 1 · 1⤊ 0⤋
pendant la grossesse c est quand meme mieux si tu grossi non?
2006-10-23 20:34:06 · answer #7 · answered by moustique 2 · 0⤊ 0⤋
Faire attention à son alimentation, il faut qu'elle soit équilibrée...Surtout pas de régime. De la natation....Mais on grossit forcément pendant la grossesse : c'est nécessaire pour le bon développement du bébé et la bonne santé de la maman...Ce qui est primordial par rapport à tout le reste.
2006-10-22 06:23:35 · answer #8 · answered by missladybird78 5 · 0⤊ 0⤋
Tu dois d'abord voir avec ton médecin combien de kilos tu dois/peux prendre durant ta grossesse et à quel rythme. Seulement si tu es très largement en surpoids, il pourra te conseiller de pas/peu prendre de poids. Si ce n'est pas le cas, tu dois prendre du poids: c'est nécessaire pour le bébé que tu portes de trouver des reserves dans ces kilos que tu vas prendre.
Pour éviter de prendre trop de poids, tu peux toujours conserver une activité physique douce type marche ou natation.
Quant au régime, le principal est de manger de tout et équilibré (sauf risque de toxoplasmose), de ne pas sauter de repas et éviter de craquer sur des aliments trop gras ou trop sucrés. Tout régime trop restictif est à bannir complètement car il nuirait au développement du bébé.
Après la grossesse, tu pourras refaire un vrai régime amincissant et reprendre une activité physique plus intense.
2006-10-22 03:16:55 · answer #9 · answered by bb 2 · 0⤊ 0⤋
les barres parallèles pendant la grossesse, ensuite la boxe avec ton super pushing ball tout neuf de 3.5 kg...
2006-10-22 03:13:43 · answer #10 · answered by avidorzoc 4 · 0⤊ 0⤋