2006-10-22 01:02:55 · 12 réponses · demandé par MAHBOUB 2 dans Santé ➔ Médecine parallèle
http://www.nutritionaute.fr/nutrition/element.php?elementID=16&nomGene=Magnésium
sur ce site ça montre tous les aliments riche en magnésium!!
http://www.nutritionaute.fr/nutrition/element.php?elementID=18&nomGene=Potassium
et celui ci c'est pour le potassium!!!
voila bisous
je crois aussi que lorsque tu fais une crise du a un manque de magnesium ,faut manger une banane :)
2006-10-22 01:07:08 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
magnesium : dans le chocolat noir et les lentilles
2006-10-22 13:03:52 · answer #2 · answered by Dav 3 · 0⤊ 0⤋
dans les fruits et les légumes ou en comprimé
2006-10-22 12:58:38 · answer #3 · answered by dolfi012001 3 · 0⤊ 0⤋
slt
L'eau , les fruits et légumes , les céréales ,les chocolats , les viandes et ta question......
2006-10-22 09:42:31 · answer #4 · answered by bidhani2006 5 · 0⤊ 0⤋
magnésium: fruits secs(abricots), oléogineux(amandes, noix), légumineuses, céréales complètes, cacao, sucre non raffiné.
potassium : levure de bière (fraîche de préférence) , soja, cacao, fruits secs( banane séchée) , légumineuses, légumes, fruits, céréales complètes, champignons.
2006-10-22 08:47:26 · answer #5 · answered by lili 3 · 0⤊ 0⤋
légumes ou pharmacie
2006-10-22 08:23:11 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Dans l'eau (en bouteille) les fruits et les légumes . . .
2006-10-22 08:22:20 · answer #7 · answered by Contre Courant 5 · 0⤊ 0⤋
Dans l'eau que tu bois.
2006-10-22 08:17:20 · answer #8 · answered by sphinx 3 · 0⤊ 0⤋
deja en choisissant son eau minérale,pour le
magnesium =>chocolat
potassium => banane
2006-10-22 08:08:23 · answer #9 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
L’ananas
2006-10-22 08:07:34 · answer #10 · answered by Van Slanzar de Fanel 3 · 0⤊ 0⤋