2006-10-22 00:15:38 · 16 antworten · gefragt von f.u.c.k. o.f.f. 1 in Schwangerschaft & Erziehung ➔ Sonstiges
ich habe immer weniger geraucht und die Situationen vermieden in der ich rauchen wurde und immer wenn ich Lust hatte eine zu rauchen habe ich es anders gemacht
2006-10-22 00:29:55 · answer #1 · answered by ♥Love♥ 2 · 0⤊ 0⤋
Da kann dir eigentlich nur einer bei helfen...
Dein W I L L E !!!
2006-10-22 07:58:43 · answer #2 · answered by Sabbel19 3 · 0⤊ 0⤋
Es gibt keine Bedienungsanleitung ein Feuerzeug NICHT zu benutzen. Lass es einfach.
Mach dir von anfang an klar, dass sich dein Leben DRASTISCH verändern wird, allerdings positiv. Rauchen macht lethargisch (und ich rede hier nicht vom kiffen!), du wirst nach wenigen Tagen von einem Tatendrang durchströmt, weil du einfach nicht mehr weisst, wohin mit deiner Zeit.
2006-10-22 07:52:52 · answer #3 · answered by der_pferd_horst 4 · 0⤊ 0⤋
Falls dir die Antworten nicht reichen, hier noch mehr Auswahl, da diese Frage sehr häufig hier gestellt wird:
http://de.answers.yahoo.com/search/search_result;_ylt=Ao1kKNsq9wvZRNuSOsoqoF4xCgx.?p=rauchen+aufh%C3%B6ren
Ich habe es so geschafft:
http://de.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AmkI8fXyviTu09WXYy05H7YICgx.?qid=20060708125103AAeuvD7
2006-10-22 07:43:48 · answer #4 · answered by fretrunner 7 · 0⤊ 0⤋
die 4 wichtigsten Sachen
1. Keine mehr kaufen
2.Kaugummi kaufen( muss nicht unbedingt diese von der Apotheke sein sondern nur so billig dinger)
3. Es liegt an deinem !!Willen(Kopf)!!
4.Wenn du aufgehört hast nicht EIN ZUG!!
Ich wünsche dir viel erfolg ps: mein grossvater hat es erst nach 29tagen geschafft.
gruss S-I-E-R-R-A
2006-10-22 07:36:37 · answer #5 · answered by Sierra 2 · 0⤊ 0⤋
ich hab mir einfach keine mehr angesteckt. und irgendwann nach einer woche hab ichs dann doch getan um feststellen zu müssen das das ganz schön widerlich ist was man sich da reinzieht...also: einfach nicht mehr rauchen. durchhaltevermögen zeigen. wenn du wirklich waufhören willst, schaffst du es auch...die ganze sache fängt im kopf an....klingt komisch....iss aber so....
2006-10-22 07:27:52 · answer #6 · answered by jenni_m 3 · 0⤊ 0⤋
einfach keine mehr kaufen, einen grundputz machen und die aschenbecher wegschmeißen......
so reduziert sich das gardinenwaschen auf zweimal im jahr. die bleiben nämlich viel länger weiß
2006-10-22 07:26:10 · answer #7 · answered by Cornelia 3 · 0⤊ 0⤋
so wie ich gemacht habe.Ich habe mir vorgenommen in dem Sommer viel Sport zu treiben und mit dem Rauchen aufzuhören, tja und seitdem habe ich nicht mehr geraucht,das liegt an dir ob du es wirklich schafen willst odeer nicht, sogar mein Vater hat 20 Jahre geraucht , jetzt kann er nicht mal die ganze Qualm aushalten
2006-10-22 07:24:02 · answer #8 · answered by COMANDO:28 2 · 0⤊ 0⤋
nikotinpflaster
2006-10-22 07:23:27 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Ich war 33 Jahre starke Raucherin und habe im Februar diesen Jahres von jetzt auf gleich aufgehört. Davor bin ich ungefähr ein halbes Jahr mit dem Gedanken, das Rauchen aufzugeben, "schwanger" gegangen und hatte ziemliche angst vor allen möglichen Entzugserscheinungen - aber nichts war. Ich habe lediglich einige Kilo mehr auf den Hüften. Hör einfach auf, wenn ich das konnte kannst Du es erst recht!
2006-10-22 07:23:15 · answer #10 · answered by Hüdel 2 · 0⤊ 0⤋