me es muy difícil saber decir que no ?

Question

siempre he sido una persona que me gusta ayudar a las personas soy muy cumplida y a veces se me hace muy dificil o casi imposible negarme cuando alguien me pide algo o cuando me hacen un trabajo me da pena exijir sin embargo soy perfecionista y me exijo mucho a mi misma necesito un consejo sabio creo que es hora de cambiar por mi propio bien ya que me esta afectando

Answer 1

aprende a decir no..mira avces hay gente k abusa,espero k puedas algun dia poner tus limites pork asi como tu dices avces afecta

Answer 2

Probablemente el origen de la dificultad a decir que no, esté en el miedo a que el otro o los otros, no nos quieran. Tememos que, frente a nuestro no, el otro se sienta mal, rechazado...y deje de querernos. Por eso, generalmente decimos que sí. Aunque estemos sintiendo que la respuesta es no.
Esa dificultad, se "cura". Con un trabajo sobre vos misma para aprender a quererte, a darle más importancia a lo que sentís, que a lo que el otro pueda a pensar. El primer paso, lo estás dando con este darte cuenta de que llego tu hora de cambiar.
[e-mail]

Answer 3

Hola Maruchi!!!

Mira korazon, me alegra ke ayudes a la gente y para empezar ya tienes una estrella a tu favor, y en efekto komo otros dicen es inseguridad para negarte, a lo kual provoka temor, kizas a replesarias o a ke ya no te pidan ayuda. Es muy lindo ayudar, yo lo hago kon frekuencia, estoy komo el dicho, "has bien y no mires a kien", pero tambien hay okaciones en ke de plano no puedo ayudarlas, yasea por algo personal o por kualkier otra kosa, pero la manera en ke me niego la tengo ke fundamentar, es decir, "No te puedo ayudar por esta, por esta, y por esta otra razon", klaro sin tener ke hablar de tu vida intima, y klaro ke tambien les tienes ke hacer notar de ke les puedes ayudar en la proxima, asi tendras la satisfakcion una vez mas de saben ke pueden kontar kon tigo.

Asi ke echale ganas, si te interesa konversar mas kon migo eskribeme y nos ponemos de akuerdo, te parece.

Hasta pronto y kuidate

Answer 4

Yo creo que ese es un problema comun, y radica en como son nuestros padres, el que tus papas te enseñen a no decirles a ellos No¡¡¡, y entonces vamos por la vida diciendo siempre si y siendo serviciales, y esto es bueno, pero todo tiene un equilibrio, analiza y piensa que esta bien ayudar, pero si tu das tambien tienes derecho a exigir y recibir, piensa que asi como das mereces, asi que no etngas miedo a decir, oye lo necesito y quiero esto, se firme asi como cuando te exiges a ti misma, y no te preocupes, que tu jefe no te negara un aumento porke el sabra valorar tu trabajo, trankila, y suerte¡¡ se que puedes¡¡ =)

Answer 5

Bueno a mi tambien me pasa lo mismo, pero es que una reaccion de nosotros a querer ser aceptados ante nuestros amigos o personas que sabemos que vamos a recibir mucho, pero es que no es una entrega autentica, simplemente es un dar para recibir algo a cambio. El decir no, era mas dificil antes pero ahora poco a poco lo hago aunque eso cause molestias entre otros, pero es que debe ser asi si queremos ser realmente autenticos no crees?. Suerte en todo.

Answer 6

A VECES SER UNA PERSONA HONESTA Y TRABAJADORA,NO PUEDE CONVERTIRNOS EN IDIOTAS UTILES POR FALTA DE CARACTER,SIEMPRE SE DEBE DECIR NO A CUALQUIER PROPOSICION,SIEMPRE HAY TIEMPO PARA RECAPACITAR SOBRE LA RESPUESTA,.DECIR SI A TODO SUENA UN POCO INFANTIL,Y A VECES PUEDE SER DURO DE CUMPLIR,PORQUE NO SE POSSE EL DOMINIO DE PODER LLEVARLO A CABO,COMO CUMPLIMIENTO.ASI QUE LO MEJOR ES REFLEXIONAR ANTES DE DAR TU PALABRA,Y SERAS MEJOR PERSONA EN EL FUTURO INMEDIATO.WILLIAM MANDON

Answer 7

Lo que deberías cambiar no es tu deseo de ayudar a otros, sino tu inseguridad. Debés parate en la posición de alguien que sabe lo que quiere, ayuda a las demás personas, pero no se deja poner el pie encima.
Es importante mejorar aquellas cosas que nos molestan, pero sin que se resientan las cualidades que tengamos. Suerte en tu vida.
PS: Un consejo, ojo con los vivos que te pedirán cosas raras, a esos mantenelos lo más lejos posible, anda mucho loco suelto.

Answer 8

Efectivamente, actitudes como la tuya, solo te convierten en una persona pasiva y demasiado asccesible para los demas, los que al ver que tienes este tipo de debilidades, van a terminar por aprovecharse de tu nobleza, decir NO!, es como todas las cosas, solo es cuestion de empezar y luego se va dando solo, claro, tambien deberas aprender a valorar las cosas para decidir correctamente sobre que vas a negarte y las que vas a aceptar, con el agrado que siempre le has dado a todas tus acciones...

Haz la prueba, veras que luego de negarte a una cosa que tu sabes no es correcto, te sentiras satisfecha contigo misma y feliz de haber hecho lo correcto. Porque no estamos hablando de acceder a alguna cosa negativa, sino de algo que aunque este bien, excede tus posibilidades pero que por no poder negarte lo aceptas, aunque represente un sacrifico para ti, haz la prueba y veras que resulta, suerte y abrazos....

Answer 9

El no, debe estar acompañado de un conocimiento de la persona, la que va a recibir la negativa .Para no herir susceptibilidades, el NO, debe estar bien disfrazado, y así todos tan contentos, no te parece?

Answer 10

Yo te doy un consejo si te encamas conmigo, no me vas a decir que no verdad?.

Es una mania, una inseguridad... lo mas adecuado es que hagas terapia, no hay una respuesta magica, basicamente es inseguridad, necesidad de ser parte de algo, de chiquita te sentiste abandonada por tus padres, o tu hermano se propaso con vos?