consume a la semna muchos alimentos de pimentación verde..y agrega a tu dieta avena en todas sus presentaciones preferentemente en la mañana y en la noche..la avena disminuye considerablemenet los trigliceridos y el colosterol malo!!!
suerte
2006-10-21 04:38:25
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answer #1
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answered by S H R E K 6
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EN LA NOCHE PONES UN VASO NORMAL CON UN TERCIO DE HOJUELAS DE AVENA CRUDA Y UN TERCIO DE ALPISTE Y AGUA Y EN LA MAÑANA LO LICUAS Y TE LO TOMAS ES BUENISIMO PARA EL COLESTEROL.
Y EL TE DE OLIVO COMO AGUA DE USO ES BUENO PARA LOS TRIGLICERIDOS.
2006-10-22 19:09:35
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answer #2
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answered by soñadora 2
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haciendo una dieta rica en ensaladas de verduras,.comiendo bajo de sal
2006-10-21 05:05:27
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answer #3
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answered by elparrandero 1
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Es muy importante el caminar. También consumir nueces ayuda mucho, y leche con omega 3. Comer más pescado y menos carne. Si haces todos ésto, que no es tanto, y no lo consigues, entonces quizás deba el médico prescribirte medicinas para reducir el colesterol.
2006-10-21 05:02:34
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answer #4
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answered by tydeo 3
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Acostumbrate a comer de postre 5 ó 6 nueces, y pon en tus comidas aceite de Oliva Virgen.Te sorprenderas de los resultados.
2006-10-21 04:51:16
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answer #5
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answered by francisco r 2
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Con dieta y ejercicios.
2006-10-21 04:41:57
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answer #6
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answered by Betty Boop 7
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TU DESAYUNO DEBE SER UNA TAZA DE AVENA REMOJADA
EN AGUA... ME LO HA RECOMENDADO EL CARDIOLOGO.
KE ESTABA BUENISIMO POR OTRA PARTE...JIIII..JIIJI..JIII....
2006-10-21 04:41:27
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answer #7
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answered by CURIOSA 3
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Consume bastante avena en hojuelas este te ayudara a reducir los niveles de colesterol y trigliceridos, puedes comerla en atol, bebida refrescante o como ingrediente extra en las comidas que prepares
2006-10-21 04:38:09
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answer #8
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answered by Dark Imperator 3
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La facultad de medicina en Mexico se publico la siguiente receta:
1 Cacto o nopal(Mexico)
250 gr de piña
250 Toronja
1 Xoconostle (Fruto del cacto o nopal)
Todo licuado.
Se debe realizar ejercicio y llevar una dieta como las anteriores. La receta antes mencionada acelera el proceso.
http://es.answers.yahoo.com/question/index;_ylt=AsPgQvwIxRyjXnBtjASvnvJo.gt.?qid=20061021093544AA9znSN
2006-10-21 06:26:04
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answer #9
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answered by Max_Brad 2
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Yo tengo un producto de medicina natural que ha resultado ser buenisimo para controlar el colesterol, trigliceridos y todo el sistema cardiovascular. Si de casualidad te interesa no dudes en contactarme para decirte de que manera podrias conseguirlo.
Saludos desde Puerto Rico :)
2006-10-21 04:48:59
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answer #10
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answered by ◦˚εїзφяΐçữǻ ¥ℓΐмξ˚◦ 4
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