plusieurs fois des tentatives de cesser de fumer mais en vain
2006-10-20 04:54:57 · 15 réponses · demandé par targui02 1 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Simplement s'arrêter ! Ce n'est pas difficile ! je l'ai fait il y a 4 ans !
Je viens de franchir l'âge de la retraite et je fumais depuis mes 18 ans environ 1,5 à 2 paquets par jour de blondes en avalant la fumée.
J'ai décidé d'arrèter, j'ai donc acheté 2 paquets de cigarettes et je les ai posés bien en évidence surmontés de mon superbe briquet Dupont. (que j'adorais comme bel objet)
C'est dur le 1er jour, moins dur le 2ème etc. et au bout de 8-10 jours, c'est terminé vous êtes capable de résister à cette cochonnerie et après 15 jours 3 semaines, l'odeur du tabac et des cigarettes froides vous sera devenue désagréable.
Vous retrouverez de meilleures sensations de gout et d'odeurs.
J'ai dispersé les paquets et vendu mon briquet (snif)
Bonne chance.
Ca ne dépend VRAIMENT QUE DE VOUS !
2006-10-20 05:29:54 · answer #1 · answered by aaxoos 1 · 1⤊ 0⤋
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2006-10-21 07:26:05 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lorsque tu a envie de fumer prend un gros verre d'eau froide et d'après moi il faut faire un sorte de sevrage.
2006-10-20 12:34:15 · answer #3 · answered by Illa marmite 3 · 0⤊ 0⤋
mâcher du chewingum.
2006-10-20 12:30:04 · answer #4 · answered by bernie l 1 · 0⤊ 0⤋
arrêter!
2006-10-20 12:09:40 · answer #5 · answered by bernard p 2 · 0⤊ 0⤋
C'est la volonté ;
il faut prendre votre courage à 2 mains et dire : '' j'arrête à partir de demain matin ! ''
2006-10-20 12:08:30 · answer #6 · answered by veronique F 2 · 0⤊ 0⤋
- faits plus souvent l'amour , ton ou ta partenaire déteste que tu ait une haleine de CHACAL !!
2006-10-20 12:04:08 · answer #7 · answered by cocorde1968 :=)) 7 · 0⤊ 0⤋
la volonter
2006-10-20 12:02:51 · answer #8 · answered by cathy h 1 · 0⤊ 0⤋
La volonté
2006-10-20 12:01:09 · answer #9 · answered by tendre_chipie2000 1 · 0⤊ 0⤋
la volonté avant tout. ou visiter des personnes atteintes de cancer des poumons je te jure que c'est tellement horrible que là tu stoppes net si le désir était déjà présent.
2006-10-20 11:57:31 · answer #10 · answered by Sade Masochté V pour Elezia ! 7 · 0⤊ 0⤋