2006-10-19 12:10:16 · 12 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Sonstiges - Gesundheit
schafe zaehlen
2006-10-19 12:12:42 · answer #1 · answered by Anna 3 · 0⤊ 1⤋
heisse milch mit honig und wechselbad fuer die fuesse. dann in die koje und schafe,hunde,katzen maeuse zaehlen, mehr als 50 schaffst du nicht. wechselbad nicht mehr als 10 min.guts naechtle,g.
2006-10-19 12:25:27 · answer #2 · answered by Gabi 6 · 2⤊ 0⤋
ein Glas Wein trinken das entspannt
2006-10-22 17:56:18 · answer #3 · answered by Manfred V 5 · 1⤊ 0⤋
Wenn Du öfter solches erlebst, würde ich Dir eine manuelle Einmal-Behandlung namens Atlasprofilax empfehlen. Damit werden die Selbstheilungskräfte des Körpers in verblüffender Weise gestärkt, und solche Symptome sollten verschwinden.
Habe die Behandlung selbst erlebt (andere Ursache) - das Ganze kostet übrigens EUR 180. Viel Glück!
Die besten Infos findest Du im zweiten Link unter "Einzelheiten".
PS: Bin gespannt auf eine Rückmeldung. :-)
2006-10-20 00:20:06 · answer #4 · answered by swissnick 7 · 1⤊ 0⤋
Baldrian/Hopfen Tablette schlucken und 1 dunkles Bockbier trinken und sonstige Entspannung praktizieren..... (vielleicht noch vorher 1 Stunde spazieren gehen. So müßte es klappen.
2006-10-19 18:58:55 · answer #5 · answered by guenther276 3 · 1⤊ 0⤋
mir geht's genauso, sonst säße ich ja um diese Zeit nicht vor dem PC.
Ich versuche zu clevern und dabei müde zu werden, bevor mein Tageskontingent erschöpft ist
2006-10-19 14:28:55 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
ich denk mir dann geschichten aus und schlaf irgendwann ein.
...oder ich les bis zum schielen...
...oder trink heissen kakao.
bloss nicht anfangen zu ärgern,dass es nicht klappt- das ist gaaanz schlecht.
viel erfolg!
2006-10-19 12:28:32 · answer #7 · answered by mondenkind 4 · 1⤊ 0⤋
Warme Milch mit Honig.
Lesen, oder TV-beklopft und bescheuert gucken.....
2006-10-19 12:24:17 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
1. Computer ausschalten!
2. Ins Bett liegen und Licht ausmachen.
3. Ganz tief und gleichmäßig atmen und Dich darauf konzentrieren
2006-10-19 12:19:26 · answer #9 · answered by Akira 3 · 1⤊ 0⤋
wenn du volljährig bist: heiß duschen, danach ein glas rotwein....
2006-10-19 12:18:55 · answer #10 · answered by suicide butterfly 4 · 1⤊ 0⤋
Im Drogeriemarkt gibt es für kleines Geld Baldriantabletten. Meistens reicht es schon, wenn diese auf dem Nachtisch liegen....
2006-10-19 12:14:43 · answer #11 · answered by rolffine 7 · 1⤊ 0⤋