merci
2006-10-19 06:45:45 · 24 réponses · demandé par tartiflette 4 dans Santé ➔ Santé mentale
Ça dépend tes goûts.
Ce qui peut me détendre, t'énerverais peut-être : genre musique classique.
2006-10-19 06:55:00 · answer #1 · answered by Rousseau 5 · 0⤊ 0⤋
Le ''boléro'' de Ravel est un morceau qu'on utilise souvent en musicothérapie, car il est basé sur une structure répétitive qui aide à méditer et à se relaxer. En plus, c'est un crescendo qui dure 15 minutes, ce qui laisse un peu de temps pour rentrer dans l'atmosphère du morceau.
D'une manière générale, des musicologues et des musicothérapeutes ont observé que les tonalités majeures associées à des tempos lents ont plutôt un effet apaisant, alors que les rythmes rapides sont plus dynamisants. Dans les instituts psychiatriques qui se sont intéressés à la question, on évite l'association ''tonalité mineure'' et ''tempo rapide'', qui donne souvent un effet stressant. La combinaison ''tonalité mineure'' + ''tempo lent'' semble aussi apaisante, quoique mélancolique.
2006-10-20 11:06:21 · answer #2 · answered by Michel 7 · 1⤊ 0⤋
Les chansons asiatiques sont très décontractantes, celles que tu peux trouver à Nature&Decouverte également, le bruit de l'eau apaise beaucoup et le chant des oiseaux aussi, chez moi comme quand il ne pleut pas les oiseaux chantent, j'ai même pas besoin de musique...
2006-10-19 13:56:41 · answer #3 · answered by Djé, Ministre Du Ridicule (MDR) 6 · 1⤊ 0⤋
Essaye les chansons de Joan Baez
2006-10-19 13:54:47 · answer #4 · answered by Puma 6 · 1⤊ 0⤋
Ds chansons pas vraiment, pour se détendre il ne faut pas qu'il y ait de "paroles", alors metre un cd de la nature, entendre les oiseaux, l'eau qui coule, le chant des baleines, l'éveil du matin, tout çà amène à se calmer, avec un peut être une petite musique de mozart, çà devrait faire l'affaire.
A Nature et découvertes tu peux trouver ce genre de cd, il y aussi de la musique très zen, tu verras, çà fait beaucoup de bien.
2006-10-23 11:34:42 · answer #5 · answered by Maguy C 5 · 0⤊ 0⤋
... que des chansons sur lesquelles on danse et on sourit.
Dans le populaire :
la Lambada, Bomba, Macarena, le tube de Frankie Vincent "vas-y frankie, vas-y c'est bon bon bon".
Dans un peu plus recherché
Le Reggae, les gros tube de Bob Marley "could you be loved" "Is this love ?"
La soul music Aretha Franklin "Respect", "Sex machine" de james Brown, Barry White "You're the first, you're the last...", les gros tubes de Michaël Jackson "Billie jean" "Don't stop ..."
etc ...
Et j'en passe !
2006-10-19 20:52:22 · answer #6 · answered by bangabong 3 · 0⤊ 0⤋
piano cascasde
petit ouzo qui chante
la pluis
les bruit de la mer
la foret
ou bien l assemblé national
2006-10-19 18:24:41 · answer #7 · answered by shayna u 2 · 0⤊ 0⤋
Pas de chansons mais de la musique avec flûte de pan, de nature et découverte ou de musique zen, c'est vraiment relaxant .
2006-10-19 16:50:11 · answer #8 · answered by Lyn R 2 · 0⤊ 0⤋
2 réponses bien efficaces
Pour faire lever le poil sur les bras et avoir les yeux rempli d'étoiles - La chanson «Glosoli» de «Sigur Ros». Jusqu'à la fin.
Pour détendre tes connections cérébrales - la chanson «Ho what a world» de «Rufus Wainwright».
2006-10-19 16:12:59 · answer #9 · answered by guilbeli 1 · 0⤊ 0⤋
nature et découverte c'est fait...essaye les trucs pour méditer, les chants sacrés genre moines boudhistes
yà aussi les solos de sitar de ravi shankar
2006-10-19 16:00:30 · answer #10 · answered by rainbow_cameleonne 3 · 0⤊ 0⤋
au niveau musique, évite à tout prix les CD genre "La musique de l'Eau". Soit ça te donne envie d'aller aux toilettes toutes les 5 minutes, soit tu te demandes si le robinet est bien fermé et ça te fait stresser. Atroce ...
2006-10-19 15:27:38 · answer #11 · answered by Angriss 4 · 0⤊ 0⤋