o ue você prefere chorar ou ficar triste?

Answer 1

Chorar é melhor porque deságua logo toda a tristeza, desde que não sejam lágrimas de crocodilo :). Achei este artigo interessante:

"Choro de alegria, choro de tristeza, choro de dor, choro de saudade. São muitas as causas dessa forma tão simples e natural de expressão. Nascemos chorando e, pelo menos para grande parte das pessoas, as lágrimas serão sempre uma das mais sinceras formas de mostrar as emoções.

Segundo a psicóloga e psicoterapeuta Simone Aziz, o choro, na vida adulta, pode ter significados muito diversos. É bem diferente do choro do bebê, que acontece quando ele quer ver satisfeitas necessidades como fome, sede, conforto, atenção.

Além da emoção

Na idade adulta, o choro pode ser não apenas a expressão de uma emoção, mas ainda uma defesa contra algumas emoções. Segundo a psicóloga, muitas pessoas desenvolvem um mecanismo de defesa onde o choro é o grande recurso. A raiva é uma emoção que costuma encontrar defesa nas lágrimas, principalmente quando ela se direciona para pessoas como pai e mãe, ou figuras de autoridade.

Aprendemos a vida inteira que não é certo nem permitido sentir raiva dos pais e quando em uma situação isso acontece, algumas pessoas se defendem chorando. "O choro servindo então como bloqueador da percepção da raiva subjacente" disse.

Há também gente que chora demais ou que se deixam paralisar pelo choro. Como resposta a qualquer adversidade, recorrem às lágrimas e não param mais. Segundo Aziz, essa reação é muito semelhante àquela das pessoas que riem demais ou que brincam demais, mesmo nas situações mais impróprias. "Pode ser uma defesa contra algo que não se quer ver", diz Simone, que lembra ainda o "poder paralisador" do choro: "Enquanto se chora, não se age".

Chorar é também uma exposição, uma entrega - e chorar com facilidade pode ser muito positivo. Geralmente, quem chora quando tem vontade e estabelece o contato com a emoção em questão - ainda que com mais freqüência do que gostaria - está de bem com seus sentimentos e também encontra facilidade em expressar o medo, a raiva, a insegurança.

"Chorar faz bem, desanuvia, esvazia a emoção, mas só quando representa uma emoção genuína," afirmou. "O chorar que faz bem é o chorar de verdade, que não funciona como tapa-buraco para as situações."

Quando faltam lágrimas

Se chorar é se expor, muita gente prefere não chorar. No caso dos homens, colabora ainda a educação machista, em que os meninos crescem ouvindo frases como "homem que é homem não chora".

Em pessoas que cronificaram suas defesas, é possível que o choro se torne impossível. Alguns homens - e mulheres também - precisaram construir, ao longo da vida, defesas muito grandes para suas emoções e acabam reprimindo suas lágrimas.

Essas pessoas em geral possuem uma personalidade aparentemente forte e resistente, como se nada pudesse atingi-las, mas em geral apresentam somatizações como pressão alta, úlcera e problemas renais.

É comum que pessoas que não conseguem chorar tenham sido incompreendidas ou hostilizadas na infância. Outras vezes, foram crianças que assumiram cedo demais responsabilidades para as quais não estavam preparadas ou que tiveram suas emoções desprezadas, impedindo qualquer comportamento espontâneo.

Para que consigam descobrir e usufruir dos benefícios das lágrimas, pessoas que não choram muitas vezes precisam de ajuda psicológica. Então descobrem que o choro é necessário e não é expressão de fragilidade. "Quanto mais assumimos as nossas fragilidades, mais conseguimos nos enxergar de uma forma inteira e mais nos tornamos fortes", afirmou a psicóloga."

Answer 2

Normalmente eu fico triste e choro....

Answer 3

se naum tiver jeito d estar feliz, eu prefiro chorar... q aih eu ponho tudo q tah me atormentando pra fora, aih fico feliz!! =)

Answer 4

Voce pode chorar de alegria, de prazer.
Agora a tristeza nubla seu coração; muitas vezes voce não consegue chorar, há indgnação, mágoa. É terrivel

Answer 5

prefiro chorar pelo menos eu desabafo tudo que tó sentindo

Answer 6

nada de xora... nada de fik triste... a vida é bela é deve ser aproveitada cada segundo...

Answer 7

prefiro espantar a tristeza

Answer 8

Prefiro chorar, pq chorar em alguns momentos nos faz sentir melhor... então eu prefiro chorar a fikr triste.

Answer 9

ficar triste nao consigo chorar

Answer 10

Nenhum dos dois.