Ando muito estressado utimamente, que até os meus melhores amigos (e até pessoas com quem eu ando) se tornam alvo dele, e não quero que isto destrua a minha amizade, por favor se tem alguém ai que sabe como desestressar, me diga como?
2006-10-19 00:23:15 · 7 respostas · perguntado por Rael 1 em Família e Relacionamentos ➔ Amigos
Beijar na boca!
2006-10-19 00:27:22 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
você precisa primeiramente se abrir pra alguém, contar seus problemas para alguém que você confie,tenho certeza que você tem um amigo que você pode confiar, depois você deve procurar sair um pouco com os amigos,se divertir, detalhe quando sair esqueça os problemas sorria um sorriso pode mudar sua vida.
2006-10-19 01:06:14 · answer #2 · answered by luis carlos 2 · 0⤊ 0⤋
A solução é chamada de "Reeducação de Conduta"...
Algumas dicas úteis:
- Trabalhar sem excesso...o suficiente para se sentir realizado profissionalmente;
- Horários para as refeições;
- Horários para descanso;
- Reserve-se horas de descanso e laser;
- Um bom papo com amigos na praia, no barzinho;
- Cuide da saúde;
- Observe sua aparência;
- Namore bastante... faça amor... beije muito.
A curto prazo vc perceberá as mudanças e o resultado será surpreendente...
Invista em vc... nada daqui se leva... então viva intensamente todos os momentos.
Espero ter ajudado.
Abraços.
2006-10-19 00:37:12 · answer #3 · answered by Walmir 6 · 0⤊ 0⤋
Vai até a praia , se vc morar perto de uma e converse com o mar.
Aprenda a pescar é uma boa pedida
Mas uma das minhas preferidas é você passar a observar os detalhes da vida.
Já observou o sorriso de uma criança?
Já presentiou alguém que vc goste?
Já prestou atenção ao perfume de quem passa?
Já prestou atenção nas luzes à noite de sua cidade?
Ao som da chuva?
Já escutou eu te amo da pessoa que você gosta?
Então presnte mais atenção nos detalhes da vida e você verá como sua vida irá mudar!
Afinal de contas olhe para trás tem sempre alguém pior que você, então vamos parar de se estressar e viver, simplismente.
" A VIDA É BELA "
2006-10-19 00:36:53 · answer #4 · answered by Marcus 1 · 0⤊ 0⤋
Bom para sair do estresse procurem entender o que esta causando isso, para sair é muito simples converse com muitas pessoas, procurem se divertir com jogos, filmes, ler algum livro de preferência bem fino e interessante, saia um pouco, faça novos amigos, quebre sua rotina, e fale para vc mesmo que esta se sentindo muito bem, assim levantara seu ego e as coisa terão outro sentido. Se quiser posso ajuda los, conversando por e-mail dominguesleo2004@yahoo.com.br boa sorte
2006-10-19 00:36:25 · answer #5 · answered by Montaro 3 · 0⤊ 0⤋
Tbm estou querendO..........
se descobrir me avisa tah???
rsrsrs
bjinhos
2006-10-19 00:27:03 · answer #6 · answered by Suelen 2 · 0⤊ 0⤋
Dormir bem.
Alimentar-se bem.
Ler um livro.
Orar.
E principalmente quando for julgar alguem, coloque-se no lugar dela. Tente entender as razões pela qual ela agiu.
ok
♂☺♥®
2006-10-19 00:26:37 · answer #7 · answered by Conselheiro Amoroso 6 · 0⤊ 0⤋