J'utilise un pulvérisateur appelé "Silence", mais si j'ai le malheur de déglutir avant de m'endormir cela n'empêche pas le ronflement.
2006-10-18 04:47:36 · 15 réponses · demandé par lemimpix 1 dans Santé ➔ Santé et démarches administratives
Malheureusement pas grand chose à faire à part peut être:
Dormir sur le côté et pas sur le dos, maigrir si tu es en surpoids et boire de l'alcool avec modération, en tout cas je plains ta femme j'ai le même à la maison
2006-10-18 04:52:31 · answer #1 · answered by Schit 7 · 0⤊ 0⤋
Ne plus dormir!
2006-10-19 22:32:07 · answer #2 · answered by Dubu06 6 · 0⤊ 0⤋
ben , arrete de respirer quand tu dors lol
2006-10-19 15:38:35 · answer #3 · answered by viviane 2 · 0⤊ 0⤋
on peut essayer un tres gros oreiller. Pas toujours agréable , mais ça peut marcher . Courage !!!
2006-10-18 12:26:34 · answer #4 · answered by minoper 2 · 0⤊ 0⤋
Eh bien,"déglutis" pas !!!
2006-10-18 12:19:45 · answer #5 · answered by Cochise 7 · 0⤊ 0⤋
va voir un médécin
2006-10-18 12:10:38 · answer #6 · answered by TREICY 6 · 0⤊ 0⤋
pulvérisateur + dormir sur le côté, sinon il faut penser au laser c radical
2006-10-18 12:02:10 · answer #7 · answered by Darwina 6 · 0⤊ 0⤋
Lol arrête de respirer pardi!
Non sérieusement, j'aimerais encore plus que toi avoir la solution miracle car mon copain ronfle...mais d'une force...!!!!C'est horrible!
Alors quand ça me réveille, je claque des doigts (faire du bruit) pour le faire arrêter ou je le pousse!Pas sympa je sais!Mais je pense qu'il faut respirer par le nez, il n'y a que ça.On peut ronfler en respirant par le nez, mais je pense que ça doit être moins fort...dites moi si je me trompe?J'en sais rien...
Au fait, rien à voir avec le surpoids, mon copain est très très mince!
2006-10-18 12:00:02 · answer #8 · answered by BoObOote 2 · 0⤊ 0⤋
tout dépend du nombre de décibels qui sortent !!!!!
si tu vis en couple et/ou avec des enfants, qui eux t'entende ce peut être pénible pour eux, mais si le pulvérisateur ne suffit pas voir un oto-rhino-laryngologiste ORL un spécialiste qui devrait pouvoir te conseiller.
bonne chance
2006-10-18 11:54:39 · answer #9 · answered by mimilablabla 3 · 0⤊ 0⤋
Tu peux essayer plein de trucs, ton problème, si important!!peut-être résolu par une "petite opération"
il te faut consulter un oto-rhino-laryngologue!!
mais demandes d'abord l'avis de ton généraliste référent avant!!
de plus essaies d'éviter de dormir sur le dos : c'est dans cette position que l'on ronfle le plus!!!
tiens-nous au courant, ok??
2006-10-18 11:54:13 · answer #10 · answered by les tourteraux c'est nous... 6 · 0⤊ 0⤋
Petite opération ambulatoire : perforation du voile du palais et fini les vibrations ( désagréables pour l'autre )
2006-10-18 11:53:36 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋