alguien me lo podria decir please!!!
2006-10-17 16:53:44 · 10 respuestas · pregunta de ojitosverdes77 2 en Salud ➔ Otros - Salud
depende si eres muy estriñida... te lo recomiendan tomar 1 pastilla o una cucharada de fibra por la noche para que en la mañana vayas a evacuar y no tengas problemas durante el dia por ciertas reacciones como diarrea o gases. Se supone que si eres estriñida en una semana con los laxantes te debes regular aunque debes incluir en tu dieta mucha fibra para que no dependas de los laxantes, come frijoles, lentejas, desayuna all bran, linaza y frutas que contenga fibra como la manzana y el kiwi, tambien bebe mucha agua para que la fibra no se quede estancanda en tu estomago.
Suerte!
Saludos!
2006-10-17 16:56:53 · answer #1 · answered by ~Tucita ~ 5 · 0⤊ 0⤋
No se pero no es mejor tomarse un activia (yogurt para esos problemas)
2006-10-18 00:22:07 · answer #2 · answered by ANA P 5 · 0⤊ 0⤋
Los laxantes solo deben ser prescriptos por el médico .Su uso prolongado y por automedicación puede traerte problemas a tu organismo.
2006-10-18 00:05:25 · answer #3 · answered by vientofuerte05 2 · 0⤊ 0⤋
Tomar laxantes evita que tu cuerpo aproveche los nutrientes de lo que comes, especialmente el calcio, el cual es necesario para huesos, si te laxas continuamente perderas masa osea y sufriras seguramente de osteoporosis, es mejor ser gordita que terminar en silla de ruedas.
2006-10-18 00:04:21 · answer #4 · answered by Just 5 · 0⤊ 0⤋
Lo menos posible, pues tu organismo se acostumbra a ellos o en casos graves te dara incontinencia, lo mejor que puedes hacer es tomar mucha agua y cenar granola, fibra, papaya o un jugo de naranja y en la mañana veras los resultados.
2006-10-18 00:01:44 · answer #5 · answered by luz 3 · 0⤊ 0⤋
Los laxantes son solo para tratar problemas de digenstion, en pocas palabras para la gente que sufre de extreñimiento, en caso de que sufras de este, te recomiento dietas con alto contenido en fibra, recomiendo el nuevo all bran para beber de Kellogs, te puede ayudar a eliminar lo que tu cuerpo no necesita, todo laxante no debe de ser tomado por mas de tres dias seguidos. y no es bueno usarlos para adelgazar.
2006-10-17 23:59:40 · answer #6 · answered by jhgg01 3 · 0⤊ 0⤋
dicen que dos por dia ,,media mañana y por las noches
2006-10-17 23:58:33 · answer #7 · answered by aurinegro campeón 3 · 0⤊ 0⤋
yo te sugiero que no los tomes,te haces mas daño,pues acostubras a tu organismo a que si no es con ellos no defecas,es mejor que uses productos naturales como las frutas,frijoles,vegetales,todo lo que contenga fibra dietetica
2006-10-17 23:58:12 · answer #8 · answered by doctor 3 · 0⤊ 0⤋
SI FUERA HUMANO, TE DIRÍA.
2006-10-17 23:57:32 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Los laxantes producen irritación intestinal y acostumbramiento.Solo se deben tomar esporádicamente. Lo mejor es consumir mucha fibra.
2006-10-17 23:57:15 · answer #10 · answered by Tonamanuc 5 · 0⤊ 0⤋