Quelles sont vos trucs pour faire passer les maux de tête quotidien?

Answer 1

Je suis aussi touché et voici ce que je te conseille de faire:

Tu doit rester couché dans le noir et le silence, si possible avec des draps propres car la lumière, le bruit et les odeurs deviennent très vite gênants quant on est malade.
Essaie de te relaxer et adopte une position confortable sur le dos les bras le long du corps, avec un oreille pas trop épais pour éviter les contractures au niveau des cervicales.
Une poche de glaçon sur la partie qui pulse peut t'aider a soulager ta crise.
Au niveau des médicaments, j'utilise imigranes 20mg en pulvérisateur (plus facile a prendre en cas de migraines avec nausées) couplé avec un anti-inflammatoire type Bi profond.
Je n'utilise plus le Zomig çar ça me donne une oppression au niveau de la gorge, Ni le Migwell car c'est comme si j'avais bu la veille.
Si tu sent comme moi arriver la crise tu peut utiliser des sachets de mig-priv ou des comprimés de propofan.
MAIS IL FAUT SURTOUT QUE TU EN PARLES AVEC TON MÉDECIN
Une bonne hygiène de vie n'est pas du luxe, supprime l'alcool et essai d'avoir des horaires de sommeil les plus réguliers possibles...Essaye aussi l'ostéopathie crânienne ça marche très bien.
Bonne chance je connais ça et je ne souhaiterais de migraines à personne même pas mon pire ennemi ...

Amicalement...

Answer 2

boire beucoup d'eau. l'homéopathie. une consultation chez un ophtalmologue car parfois ce sont des divergences ouconvergences minimes mais qui provoquent des maux de tête en fin de journée. s'oxygéner, au moins une heure à l'extérieur et dans un environnement peu pollué ( ok ca devient rare);
faire l'amour...

Answer 3

Claradol 500 caféiné

Answer 4

plonger votre tète dans de l'eau froide pendant 15 secondes sécher et frictionner avec de l'eau de fleur d'oranger puis allonger vous dans une position inclinée tète en bas en mettant une serviette chaude sur votre tempe et relâcher vous et respirer d'une manière rythmée.

Answer 5

les paracetamols. Mais si le mal est quotidien je conseille de chercher son origine en consultant un medecin de préférence un ophtalmologue (ce peut être la vue qui se dégrade) ou un neurologue (en cas d'excès de stress) si le généraliste n'en vient pas à bout.

Answer 6

eh bien il faut vor un medecin si tu as mal tous les jours ,mais tu peut prendre de l'aspirine avec un cafe bien fort et te reposer

Answer 7

- Bien dormir (minimum 8h) dans une chambre très peu chauffée
- S'aérer en faisant du sport ou en marchant après le boulot
- Ne pas se remettre devant un écran d'ordinateur si vous avez passé toute la journée dessus. Les yeux ont besoin de repos aussi, accordez leur une pause (d'autant plus recommandé si vous portez des lunettes ou lentilles)
- Faites une activité qui vous plait lorsque vous êtes en week-end ou en rentrant le soir (bricolage, peinture, musique...)

Answer 8

tout d'abord il n'est pas normal d'avoir mal à la tête tous les jours donc mon conseil serait une petite visite chez le médecin. En attendant quleques petits trucs:
- éviter les endroits surchauffés
- s'hydrater correctement (1,5 l d'eau par jour)
- dormir au moins 8 heures par nuit
- huile essentielle de menthe en massage sur les tempes(vendue en pharmacie)
- paracétamol type doliprane ou efferalgan si vous n'y êtes pas allergique

Answer 9

-si le mal vient de la nuque massage changer de coussin
-si le mal vient de la vesicule changer d alimentation "plus de gras"
-si le mal vient du stress changer d air faire de la marche tous les jours
-si le mal persiste voir son toubib

Answer 10

Il faut surtout en chercher la cause. Pour les femmes, c'est parfois hormonal. Il faut voir avec ton médecin pour changer ta pillule par exemple...