Sí. Una web (http://adanyella.com/lodejo/modules.php?name=Your_Account&op=logout) te ayuda muchísimo, casi al 50 %, el resto es tratamiento, método y voluntad. Los Foros, artículos, diarios personales y el chat de una web confirman tu decisión. Primero tienes que querer, aceptar que estás enfermo y debes dejar ese veneno. Segundo confiar en un médico, escoger un método, terapia (real o virtual). Tercero sumar días, sin miedo a las recaidas, que son de lo más lógico.
Con estas pautas he conseguido tres años, despues de cinco intentos. Este éxito no es el más largo, pero sí el más seguro. Lo he planteado bien y he utilizado todos los recursos, incluyendo la terapia de esa web.
Ahora puedes manifestar tu opinión. ¿Lo has dejado?¿Nunca has fumado?¿No puedes dejarlo?¿Me gusta fumar?
2006-10-14 18:50:32 · 25 respuestas · pregunta de frankli 3 en Salud ➔ Salud ➔ Otros - Salud
Lo eh dejado hace una semana, cuesta mucho, pero hay que tener mucha fuerza de voluntadad.
SALUDOS.
2006-10-14 18:55:15 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Yo no Fumo, pero, si tu queres dejar de fumar, ve reduciendo paulatinamente tu consumo de cigarros por semana, al cabo del 1er mes reduce esa cantidad que fumaste ese mes en el siguiente y así hasta que no fumes ninguno o al menos uno por semana.
Esfuerzate y lo lograras.
°vv° C_Z
2006-10-14 19:00:20 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
¡Claro!... Hay que tener voluntad y muchos huevos....
Un amigo me comentó que de un ocote... comprado en el mercado, le sacó virtas muy finitas con una navaja del tamaño del tabaco de un cigarro, revolvió el contenido y luego lo fumaba...sabía tan asquerosa la mezcla que ya no volvió a fumar...
2006-10-14 18:59:46 · answer #3 · answered by FANTASMA DE GAVILAN 7 · 1⤊ 1⤋
Sí se puede, hay mucha gente que deja, como con cualquier otra cosa adictiva. No importan las fórmulas, hay muchos métodos, lo más importante es que alguien realmente quiera dejarlo, de verdad y no por presiones de los demás.
2006-10-14 18:53:57 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
claro que si solo es cosa de decision
2006-10-14 18:52:28 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Si se puede, de hecho en México está próximo a salir un medicamento para dejar de hacerlo su la fuerza de voluntad no te es suficiente.Chécalo se llama Chantix
2006-10-18 18:45:50 · answer #6 · answered by adrianin14 2 · 0⤊ 1⤋
Pues claro yo lo dejé hace 12 años y tan ricamente, no es que se pueda es que además se debe dejar de fumar.
2006-10-14 22:51:11 · answer #7 · answered by Gusi 4 · 0⤊ 1⤋
un hombre llegó donde el médico buscando ayuda para dejar de fumar,talvez con algún medicamento moderno.pensó.
El médico después de escucharlo atentamente se dedicó a extenderle una receta.
cuando el paciente leyó la receta se dirigio al dr y le dijo.
Dr. me ha indicado que desayune 10 huevos crudos y que en el almuerzo ingiera 30 huevos más, y que debo cenar otros 20 huevos. todo hasta que deje el vicio. Cree usted Dr. que asi deje de fumar. a lo que respondió el Dr. claro es lo que a usted le hace falta....¡ HUEVOS!
2006-10-14 19:28:39 · answer #8 · answered by frenega 2 · 0⤊ 1⤋
claro que se puede dejar de fumar si tienes fuerza de voluntad solo esta en que te lo propongas si realmente lo quieres lo que te puede ayudar son los parches que puedes encontrar en casi todas las farmacias
2006-10-14 19:15:31 · answer #9 · answered by Rufino C 1 · 0⤊ 1⤋
se puede
2006-10-14 18:59:00 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋