Não tenho paciência para nada e nem com os meus filhos que estão entrando na adolecência, e esta falta de paciência muitas vezes me deixa extressada, os meus nervos estão na flor da pele... Até meu casamento estou prejudicando com este sentimento............. O que fazer para não enlouquecer e nem deixar as pessoas que amo enlouquecerem......
Me encinem uma maneira de obter mais paciência......
2006-10-14 15:49:03 · 14 respostas · perguntado por mami 2 em Família e Relacionamentos ➔ Família
É, realmente pessoas com pouca paciência tendem a ter problemas. Seria bom procurar um profissional.......talvez fazer terapia. Yoga também é uma boa saída.
2006-10-14 15:52:43 · answer #1 · answered by Tati 2 · 0⤊ 0⤋
é tia tá dificil, só Jesus na tua vida mesmo, bem a paciencia é o fruto das tribulações, isto é, quanto mais tem problemas mais controle vc adquiri sobre as situações. Tente conversar com Deus todas as manhas e peça a Ele, somente a Ele que te dê auto controle para passar esta fase em que seus hormonios estão entrando em baixa, menopausa, e o dos seus filhos estão em alta, puberdade.
2006-10-18 13:49:08 · answer #2 · answered by Curioso_RJ 1 · 0⤊ 0⤋
Talvez não seja você a errada e sim os outros que estão por perto!
2006-10-15 08:18:22 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Paciência é uma virtude, quase um hábito. Se consegue com muita prática e determinação. Não ser muito paciente não é um pecado mortal, mas como vc disse pode enlouquecer vc e os outros ao redor. Quem bom que vc não ficou culpando os outros pela sua falta de paciência e decidiu fazer algo para sair dos velhos hábitos. Isso já é um bom começo...
O melhor a fazer é ter determinação. Quando sentir vontade de esbravejar, pense que cada um merece respeito e compreensão e que vc é quem escolhe como vai agir diante de uma situação. Não diga a primeira coisa que venha a cabeça. Respire um pouco e diga algo doce: você pode desarmar o outro numa situação de conflito se agir dessa maneira... Se não der, é melhor não dizer nada na hora.
Outra coisa é não guardar seus conflitos pra si. Se fizer isso, eles podem ir se acumulando e vc perder a paciência por causa da gota d'agua. Desabafe, se for preciso, com alguém de confiança, mas sempre tente resolver o conflito com a pessoa envolvida. Depois que a cabeça já não estiver mais quente, fale com a pessoa num clima amistoso, que vc não gostou do que aconteceu e está disposta a conversar para que a situação melhore pra todo mundo...
As vezes, a falta de paciencia pode ser puramente o cansaço ou estresse. Tente se divertir um pouco, dê uma escapulida do mundo onde vive, coma direito, procure fazer algo que vc gosta, cultive gestos como abraços, tente respeitar seu própio ritmo... Pode ser que sua paciência melhore.
No mais é importante traçar metas. Não espere milagres imediatos: sua paciência não vai surgir como mágica do dia pra noite, com fórmulas milagrosas... Determine metas diárias pra vc e queira sempre superar o dia anterior, um pouquinho só: hoje serei um pouco melhor que ontem.... Em pouco tempo, terá feito avanços grandiosos, sem ter se desgastado muito.
Abraços e boa sorte!
2006-10-15 00:45:50 · answer #4 · answered by Raphael Vieira 3 · 0⤊ 0⤋
É mami.... vc está cavando um futuro muito triste num asilo, sabia?
Lembra de como você era menina ou mocinha? lembra?
Então....
2006-10-14 23:59:08 · answer #5 · answered by DISCÍPULO 7 · 0⤊ 0⤋
A paciencia deveser exercitada e é difícil.
Pra começar assuma sem medos(não minta pra vc mesma) quais são suas expectativas e ilusões
Descarte-as, como quem joga entulho no lixo.
Vc estará pronta para começar: firme-se em sua fé e vá
2006-10-14 23:55:02 · answer #6 · answered by Mideosam 4 · 0⤊ 0⤋
Olha mami tinha uma época que também estava sem paciência o que me ajudou foi freqüentar uma igreja,outra coisa é tirar um tempo p/ fazer o que eu gosto.
2006-10-14 23:48:25 · answer #7 · answered by a.paulab 3 · 0⤊ 0⤋
Mami, paciência é uma qualidade do ser, que ele adquire com o passar do tempo. É a capacidade de se suportar os males, os incômodos e as adversidades sem se queixar. Uma das coisas importante para se adquirir essa qualidade, é procurar nos conhecer internamente. É saber quem somos e de que somos capazes de fazer, bastando para tanto, que façamos constantemente reflexões, a cada dia ao deitarmos e analisar o que fizemos de bom ou de ruim, durante o dia todo e procurar aprender com esses erros cometidos. Procure ouvir mais os seus ente queridos. Utilize o velho mecanismo de contar até dez, antes de responder ou agir, com as pessoas. Verifique quando foi que começou essa sua falta de paciência e qual o motivo que gerou tal comportamento. Se você não tem o costume de ir a culto religioso, procure um que possa lhe confortar, pois, um ser sem fé, é como um mar sem água, ou um céu sem estrelas, completamente vazio.
2006-10-14 23:32:27 · answer #8 · answered by Perna Longa 2 · 0⤊ 0⤋
Extress prejudica a saúde, vc sabe bem disso não é?
não deixe que pequenas coisas normais do dia-a-dia, bagunça de adolescente e tal, prejudiquem o seu piscicológico.
é perfeitamente normal que os seus filhos encomodem, mas não disconte isso no seu marido, acho que seria melhor tomar calmantes, e fale somente o necessário, evite xingar e tal.
mas... se vc ver que a situação tá grave, procure um especialista, falta de paciência de mais, soh vai te prejudicar.
2006-10-14 23:03:07 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
vc tem q descarregar essa raiva em alguma coisa ou alguem, ou entao compra um remedinho tarja preta, faze terapia, le um livro...faz de sonsa...por ai
2006-10-14 22:58:26 · answer #10 · answered by Hardkito 6 · 0⤊ 0⤋
Esse parece um trabalho para a Super Nanny!!! Só que para cuidar da mamãe.... rsrsrs
Bjusss
2006-10-14 22:57:19 · answer #11 · answered by tbfstb 5 · 0⤊ 0⤋