No existe ninguna formula mágica, lo que le funciona a alguien no le funciona al otro... lo único que funciona es que realmente desees dejarlo... . una amiga mía tenia esa adicción... le dieron mil remedios... y solo los seguía un mes y listo... en la siguiente parranda ya estaba de nuevo fumando, argumentando que no podía.... empezó a enfermarse muy seguido de tos y gripa,,, acudió al medico y el diagnostico no fue bueno... o deja de fumar o deja de fumar, esa fue la respuesta del medico...
sabes cuantos cigarrillos se fumo después... ni uno solo....
como ves a ella le funciono la formula del miedo a morir....
porque si pudo dejar de fumar....
saludos....
2006-10-13 20:19:21
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answer #1
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answered by gata desvelada 5
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Soy de Uruguay aquí va a ser un años que prohibieron fumar en lugares públicos. Hay una fuerte campaña sobre todo este tema y lugares de ayuda.
Yo aún no me he planteado dejarlo. Si he estado viendo información. Hay lugares en la net donde se forman grupos, por ej. stop tabaco, mira tengo solo la direccion de los foros pero de ahí puedes ir a la página de inicio yo estaba leyendo los foros
http://www.stop-tabac.ch/sp/forums/
Antes de ese lugar estuve en otro https://pref1.ucsd.edu/development/phase2_5spanish/intro/resources/guia.asp Pero te soy sincera no me convenció me suena mucho a experimento!
Me han dicho una y otra vez que es con VOLUNTAD.
De seguro a ti también, y estoy convencida que es así, pero como hoy mi vida es un caos y tengo que poner fuerzas en otras cosas, he dejado para dentro de un tiempito lo de dejar de fumar.
Capaz que todo eso te ayuda y te da ánimos a mi me interesó mucho lo de stop tabaco , creo que iré ahí y buscaré apoyo en mi Sociedad Médica que también lo brinda.
Un abrazo!
2006-10-13 22:45:19
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answer #2
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answered by Lady In Red 6
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Con un par de Huev.....tes bien puestos, y decir de hoy en mas no mas..... asi y solamente asi se deja.
2006-10-14 07:45:29
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answer #3
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answered by Vaquero 3
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solo debes tomar una desicion... esta en ti
2006-10-13 22:36:42
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answer #4
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answered by Ricardo 1
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En mi pais Argentina ..fue aprobado la ley para no fumar en lugares publicos .............tendria que ser mundial .......PROHIBITE NO FUMAR EN NINGUN LADO .todo pasa por tu cabeza
2006-10-13 21:58:11
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answer #5
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answered by Anonymous
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Que lucha la tuya! lamentablemente está en vos salir de esa enfermedad, no hay muchas repuestas para este vicio. Ahora con esta ley que obliga a los fumadores a no encender donde les plasca puede ayudar para que no te sientas comodo y te mentalices en superarte, ¿que va a ser duro?, no me cabe la menor duda, pero hay que empezar ¡YA!
2006-10-13 20:36:52
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answer #6
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answered by palomo 1
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HOLA,PUEDES COMPRAR UN CD CON MENSAJES SUBLIMINALES QUE SIRVEN PARA DEJAR DE FUMAR,LOS VENDEN EN www.mercadolibre.com.mx LA VERDAD NO LOS HE PROBADO PERO AHI DICE QUE ESTAN GARANTIZADOS Y ADEMAS HAY DIFERENTES,NO ES BROMA ES OTRA OPCIÒN QUE SE.
BYE.
2006-10-13 20:17:39
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answer #7
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answered by CrAzY aNd InLoVe FaIrY :-) 6
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mira creo que lo mejor es ni sentir el olor ni pasar por un kiosco y tentarte mantene ocupada las manos y hace otra actividad nose yo tambien estoy sufriendo como vos por ese tema y hasta ahora bien evita a las amistades que fuman por que asi tedan mas ganas de fumar y es terrible ver como fuman jajaja
2006-10-13 20:16:04
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answer #8
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answered by Deby 5
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La formula no existe
Solo debes decir no fumo más y listo
Yo, despues de 35 años de fumar, lo hice y ya hace 2 mese que no fumo
2006-10-13 20:15:41
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answer #9
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answered by Anonymous
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