COMO ME LEMBRAR DE TUDO???
2006-10-13 15:26:58 · 12 respostas · perguntado por basta de mentiras 6 em Ciências Sociais ➔ Outras - Ciências Humanas
Olha uma SUPER MEMÓRIA ninguém tem... Mas existem coisas que vc pode fazer para melhorar sua memória...
* Estimular a memória » aprenda coisas novas, novas habilidades, desafie o novo.
Prestar atenção » não fique tentando lembrar de todos os fatos que acontecem, focalize-se e concentre-se no que vc acha + importante.
Relaxar » é impossível vc prestar atenção nervoso...por isso relaxe...
Alimentação » existem vitaminas q auxiliam a memória, comoavitamina B12. São encontradasno pão, frutas, cereais e verduras.
Sono » dormir o suficiente é fundamental. Pois assim o cérebro descanda. Durante o sono profundo, o cérebro revisa e armazena a memória. A insônia prejudica a habilidade de armazenar informações.
Tente seguir essas dicas e sua memória terá um funcionamento bem melhor... [vlw] espero ter ajudado....
2006-10-13 15:37:43 · answer #1 · answered by *Gata_Smack* 2 · 1⤊ 1⤋
estudando, lendo........... praticando coisas que exercite sua memoria......
2006-10-13 15:34:23 · answer #2 · answered by isaias 5 · 3⤊ 0⤋
A mente humana é comparada a memória de um computador, armazena tudo. Passa 24 horas ligada. Imagine quanta bobagem armazenamos. Tente esvasiar coisas fúteis, inúteis e verá que sobrará espaço para mais alguma coisa. Exemplo armazenar algo que valha apena.
2006-10-13 15:33:13 · answer #3 · answered by maria de jesus l 2 · 2⤊ 0⤋
Tome Miocardil.......tomei esse bagulho qndo tive um acidente e teve resultado.
2006-10-13 15:30:47 · answer #4 · answered by Faraó 1 · 2⤊ 0⤋
Já se nasce assim..como eu ....
2006-10-13 15:29:25 · answer #5 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
exixte um couso de morização que eu fiz atualmente de um dis que vc consegue uma relaçao de vinte nomes em trinta segundos , atraves de umagem
2006-10-13 16:49:23 · answer #6 · answered by Eliel S 1 · 1⤊ 0⤋
colocando uma placa kingston na sua kbeça kkkkkkkkkkkkk
2006-10-13 15:45:48 · answer #7 · answered by Vera Lube® 4 · 1⤊ 0⤋
estudando éum bom começo,.
2006-10-13 15:38:23 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Com exercícios mentais, estude cada vez mais e toque um instrumento, estudar música tb ajuda na memória principalmente o piano q evita o mal de Alzheimer.
E por favor troque de nick se vc não tá mais falando de política e esse avatar tá meio esquisito tb, só tô dando a dica.
2006-10-13 15:34:52 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Faça o curso Estudo e Memorização do Renato Alves. É excelente.
Com ele você adquire técnicas de memorização que lhe ajudam tanto nos estudos quanto
nos assuntos rotineiros.
Eu fiz e indico, vale muito a pena.
Segue o link http://bit.ly/1iGnI1L
2016-04-06 07:18:17 · answer #10 · answered by ? 5 · 0⤊ 0⤋