2006-10-13 11:14:37 · 8 respuestas · pregunta de bakudin 2 en Salud ➔ Otros - Salud
con dieta.....pero achicar la espalda no puede por que la contextura de su cuerpo ya es asi..........
2006-10-13 11:26:20 · answer #1 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
hola hola, yo de nuevo, aca respondiendo, mira creo que la mejor forma es midiante ejercicios y dieta, la dieta se la debe dar un nutricionista para que no sea desbalancedad y le permita seguir con su ritmo de vida ahbaitual, en cuanto a los ejercicios y en esta parte es den dond si te puedo ayudar un pokito mas, le copnvenrei realizar trabajos en circuito, es decir circuit training, eso le va a ayudar a reducir grasas, tonificar su cuerpo sin agrandar la masa muscular de las zonas que no qures, esto lo digo por la parte en la que quiere achicar la espalda, lo del circuit training es un poco extenso para ponerlo en este medio, si qqures en un mail te mando algunos archivos interesantes con ejercicios, y tambien te los puedo alcanzar en un cd, salu2
2006-10-13 12:34:32 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Disfrutar de una vida saludable es elemental y unos kilos extra afecta mucho la vida fuerte que persigo y con cuantos más peor de esta forma, si estas al tanto de que tienes de más consulta la forma de quitarlos con este lugar web http://ComoAdelgazarRapido.emuy.info/?803i En su páginas y en su programa yo he descubierto todas las respuestas que andaban rastreando y gracias a sus régimen y a sus indicaciones he alcanzado, al final, a beneficiar una vida sana sin kilos de más.
2017-02-03 02:13:19 · answer #3 · answered by Austin 4 · 0⤊ 0⤋
Especifica un poco mas la pregunta.
Si te refieres a k tiene "una espalda ancha" losiento mucho, creo k eso se tiene toda la vida. Alomejor buscando por la red acerca de cirugia estetica puede k exista algo, pero lo dudo, debe de se rmuy complicado "empekeñecer al espalda".
Por otra parte si querias decir "mi amiga tiene la espalda un poco curvada" (osea un poco de chepa) eso seria ir al medico pork hay k tratarlo. Yo la tengo un poco curvada y me tuvieron duarnte unos años observando mi espalda, al final no me operaron. Te operan si la incliancion de la espalda supera tantos grados, sino nada. Puede alomejor alguna clinica de sirujia estetica solucionartelo, pero no lo se.
Espero que te haya servido de ayuda.
2006-10-13 11:31:36 · answer #4 · answered by gem_the_sphinx 2 · 0⤊ 0⤋
Pues que yo sepa no se puede eso ya es cuestion de tu estructura osea y el tamaño de los huesos no se puede cambiar.
2006-10-13 11:25:04 · answer #5 · answered by Mortixxxia 6 · 0⤊ 0⤋
La prima de una amiga dice que eso no es posible
2006-10-13 11:19:41 · answer #6 · answered by Etna 4 · 0⤊ 0⤋
con dieta y mucho ejercicio. Sobre todo con ejercicios especiales para la zona de la espalda.
2006-10-13 11:17:48 · answer #7 · answered by fanny ariwka 4 · 0⤊ 0⤋
buna pregunta la pondre en mi lista de seguimiento me interesa saber..suerte¡¡
2006-10-13 11:16:31 · answer #8 · answered by yetkune 5 · 0⤊ 0⤋