2006-10-13 08:54:26 · 11 respuestas · pregunta de desesperada 2 en Maternidad y embarazo ➔ Otros - Embarazo y Maternidad
Hola estas en la etapa mas linda de tu embarazo, aunque las incomodidad de la barriguita hace que no puedas hallar la posicion correcta para poder dormir, puedes ayudarte abrazando una almohada suave. Si estas en verano vas a sentir mas calor de lo normal y tu transpiracion sera mas, debes tomar bastante liquido para no deshidratarte y si es invierno pues abrigate la barriguita, los pies y la cabeza porque no puedes resfriarte y sobre todo cuidate de los calambres, cuando sientas un calambre en las p iernas estiralas fuerte y evitaras el dolor. Disfruta tu embarazo y alimentate bien comiendo frutas y verduras frescas,no comas mucha sal y descansa mientras puedas.
2006-10-13 09:10:25 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Si quieres descubrir cómo conseguir poner tu cuerpo , de forma inconsciente , a "pensar " que el momento de apagar las luces es el momento de descansar un poco entonces , podrás descubrir esto y muchas más en este ejemplar https://tr.im/1ESBp , Insomnio No Más .
Del libro Insomnio No Más aprenderás cual son los mejores ejercicios para ayudar a entrenar tu cuerpo a dormir y descansar por la noche . Este manual igualmente te revelara la verdadera razón por la que no puedes recuperar el sueño que se perdió durante la tarde y lo que debes y no debes tener en tu dormitorio si quieres reposar en un momento determinado .
La música además es importante para descansar y el libro Insomnio No Más te enseñara a usar la música y el sonido para dormir .
Insomnio No Más es un volumen completo para que tú puedas llegar a reposar acertadamente por la noche .
2016-07-11 14:57:51 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
no, pues cuando lo intentes lastimar te lo hara saber con un delicado golpecito
2006-10-13 09:51:14 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
¿¿¿ Qué dice tu médico-obstetra de eso??consúltale,con esta misma preocupación a él...toma una taza de toronjil,melissa, en infusión a las 8 en punto de la noche,,te recuestas con música de fondo suave, sin voces,sólo instumental y un a variila o incienso de lavanda con rosaa y sándalo, encendida...cierra los ojos,relájate...cero malos pensamientos...un bañito tibio...OJO...no,caliente...TIBIO...ayuda a relajarse...cer té,cero café,cero coca-cola,cero chocolate,ni canela...!!!
2006-10-13 09:06:02 · answer #4 · answered by elclonsito 4 · 0⤊ 0⤋
tomate un te con manzanilla o con hojas de lechuga o de tilo y duerme del lado izquierdo, para que veas que te sentiras mejor.......suerte
2006-10-13 09:04:52 · answer #5 · answered by carlos c 2 · 0⤊ 0⤋
Mientras no te caigas de la cama o pegues tu pancita con la pared o alguna esquina de un mueble, no hay problema.
2006-10-13 09:02:02 · answer #6 · answered by pucca 6 · 0⤊ 0⤋
Eso es normal a finales del embarazo...a mi me paso a los 8 meses...sin embargo, debes poner todo de tu parte para estar tranquila porque todo lo que sientes..lo siente el bebe....te aconsejo que te relajes, oigas musica, ve a la peluqueria a que te arreglen...haz todo lo posible por descansar porque después...ay después....no te quedará tanto tiempo....je je je..
2006-10-13 09:01:25 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no para nada, quedate tranquila ya vendrán algunos días que el no te dejará dormir a ti
2006-10-13 08:59:22 · answer #8 · answered by hildan98 6 · 0⤊ 0⤋
SI TE REFIERES A INSOMNIO ES NORMAL DURANTE EL EMBARAZO, Y NO AFECTA EN NADA AL BEBE, SI TE REFIERES A DAR DE VUELTAS Y DORMIR EN MUCHAS POCISIONES, HAZLO MIENTRAS PUEDAS PORQUE DEPUES CON LA PANCITA SOLOPODRAS DORMIR DE LADO (CON UNA ALMOADA APOYANDO EL VIENTRE) O BOCA ARRIBA, POR COMODIDAD PERO AL BEBE NO LEPASA NADA.
2006-10-13 08:59:01 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
no. el bebe lidiando con el liquido amniotico,esta preservado de toda influencia exterior.
2006-10-13 08:57:42 · answer #10 · answered by BERNI 6 · 0⤊ 0⤋