los derivados de la leche y las tortillas
2006-10-13 07:52:03
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answer #1
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answered by Anonymous
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la leche de soja tiene calcio y mas proteinas k la carne y no te hace osteoporosis como la leche de vaca por sus grasas saturadas, el tofu tambien tiene mucho calcion los higos las frutas verduras etc XD adiossssssssssss hazte vegetariano ^^ adiossssss
2006-10-13 15:14:01
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answer #2
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answered by brisnia1 1
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la soja (tofu, carne y leche) , el vinagre de manzana, la kiwicha tostada, la kawihua, el cartílago de tiburón en polvo, y otros productos más.
2006-10-16 15:50:22
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answer #3
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answered by Anakyta 4
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HOLA LOS YOGURES EL QUESO SOBRE TODO EL EMENTAL LOS FRUTOS SECOS ALGUNA CLASE DE ORTIGAS EL JARABE CALCI DIET JARABE DE CALCIO EN FARMACIA EL URTICALCIN DE LA CASA BIO FORCE ALGUNAS VERDURAS Y FRUTAS,LA COL PREPARADOS DE MINERALES EN DIETETICA SON ESCELENTES PARA EL CRECIMIENTO,Y PARA EVITAR LA DEPRESION
2006-10-16 04:54:53
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answer #4
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answered by Maria Isabel H 4
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brocoli, queso, algunos cereales
2006-10-13 15:00:12
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answer #5
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answered by Feliz como lombriz 2
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Hola! Tal vez este link te ayude:
http://www.solomujeres.com/Nutrientes/Calcio.html
Mucha suerte!
*Äless*
2006-10-13 14:53:44
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answer #6
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answered by Meteoróloga♫ ♥☻ 5
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El huevo es la mayor fuente de calcio, sobre todo su cascara.
2006-10-13 14:52:22
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answer #7
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answered by niquita 3
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platanos y frijoles ah y danonino
2006-10-13 14:52:20
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answer #8
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answered by oliver g 5
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Los quesos, mientras más dura sea la pasta del queso mayor es el contenido de calcio. ¡Que rico ¡ a comer quesos
2006-10-17 13:52:18
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answer #9
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answered by rock_gen 4
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vitaminas con calcio!
es comestible..!
2006-10-13 14:52:33
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answer #10
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answered by yamil e 4
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