2006-10-12 05:35:04 · 9 réponses · demandé par mariasilveiron 1 dans Santé ➔ Santé mentale
je modifie , je veux dire me respceter moi meme pas par les autres
2006-10-12 05:44:40 · update #1
# Fait l’évaluation de tes besoins et tes désirs personnels dans TA VIE, non pas le besoin des autres et leurs attentes.
# Fait une liste de tes valeurs et explique pourquoi tu as ces valeurs! Les connais-tu? Ce sera la base de tes OUI ou tes NON sans te sentir coupable!
# Accorde aussi aux autres le droit de dire OUI ou NON, selon leur valeurs, sans te sentir démoli!
# Commence par des petits NON faciles!
# Puis achète du temps : ex. Laisse moi du temps; Donne moi du temps pour y penser; Laisse moi y réfléchir, s.v.p.; Je vais te revenir la dessus, bientôt; La nuit porte conseil, je te reviens la dessus! S’il insiste, dit-lui : C'est NON, tu ne me donnes pas d’autres choix, je t’avais demandé du temps.
2006-10-14 21:16:24 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
fais ce qu'il te parrait legale envers toi , envers les autres, et
surtout acceptes toi comme tu es, la vie nous apprends enormement des leçons
2006-10-12 21:43:17 · answer #2 · answered by sarah_12_32 1 · 0⤊ 0⤋
pour mieux te respecter ,travail sur les vrai valeurs ;tous le reste cest du vide!
2006-10-12 10:50:22 · answer #3 · answered by mimi 1 · 0⤊ 0⤋
avoir de l estime pour soi
2006-10-12 10:44:42 · answer #4 · answered by masae_ard 4 · 0⤊ 0⤋
d'abord t'arreter de te poser ce genre de questions. t'accepter comme tu es c'est le principal.
2006-10-12 05:48:09 · answer #5 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Te respecter toi-même.
2006-10-12 05:44:57 · answer #6 · answered by Le Grand Monarque Universel 3 · 0⤊ 0⤋
apprendre à bien te considérer, faire l'inventaire de tes qualités et les répeter une à une toute la journée ............
si tu as quelques défauts essayer de les corriger !
se respecter soi-même est vraiment une nécessité
mais si tu n'y arrives pas il y a peut être une raison valable ?
2006-10-12 05:43:59 · answer #7 · answered by mino22 5 · 0⤊ 0⤋
tu veux dire te faire respecter par les autres ou te respecter toi même ?......
Car pour te respecter toi même il faut te faire confiance et t'aimer tel que tu es avec tes difficultés et tes points forts tes doutes et tes peines
2006-10-12 05:37:51 · answer #8 · answered by Phil Hip 5 · 0⤊ 0⤋
vous pouvez répéter la question ?
2006-10-12 05:42:39 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋