2006-10-11 06:46:19 · 23 respuestas · pregunta de Paulin@ 5 en Salud ➔ Salud mental
Es necesario ejercitar la mente, para favorecer la agilidad mental, así aumentar la memoria y retrasar enfermedades como el Alzehimer... y parece que hay algunos que les hace harta falta....
2006-10-11 06:52:58 · update #1
Mira aveces hago puzzles , contesto respuestas aca, tambien estudio con mis hijos aaa y me gustan los rompecabezas...aunque hace tiempo no hago uno.......a si tambien los juegos de Naipes son buenos pa mover la neurona jaja.....cariños ynnaf..
2006-10-11 17:12:39 · answer #1 · answered by ynnaf 3 · 1⤊ 1⤋
HAGO CRUCIGRAMAS , SOPAS DE LETRAS , LEO MUCHO , ESTUDIO.....
2006-10-11 07:11:05 · answer #2 · answered by totty 3 · 1⤊ 0⤋
Recordar n números de teléfonos y revisar mentalmente mi agenda... después reviso por si hay equivocacion: ésto a diario, ayuda a memorizar la actividades, fácil y rápido.
2006-10-17 15:41:53 · answer #3 · answered by ANA MARIA C 4 · 0⤊ 0⤋
YO NINGUNA PERO DE TODOS MODOS GRACIAS POR PREGUNTAR.
2006-10-17 15:10:07 · answer #4 · answered by elisa l 2 · 0⤊ 0⤋
ninguna
2006-10-17 11:47:18 · answer #5 · answered by ANY 3 · 0⤊ 0⤋
Tal vez, con mi trabajo ejercito constantemente mi cerebro, ya que tengo que razonar muy bien para poder utilizar argumentos fundados y motivados.
2006-10-17 09:41:47 · answer #6 · answered by LILO S 3 · 0⤊ 0⤋
Leo, y hago improvisaciones teatrales
También tomo clases de latino con coreografías, eso agiliza la mente y es mas! tengo un compañero de unos 80 años que baila mejor que todos juntos!
2006-10-17 08:17:25 · answer #7 · answered by Nanu 1 · 0⤊ 0⤋
hola,se muy bien lo que es esa enfermedad,mi papa la tuvo,es tremenda,pienso que la lectura es un buen ejercicio para para la mente,tambien los crucigramas,sopa de letras y demas cosas..salu2...
2006-10-17 04:21:35 · answer #8 · answered by tamy 6 · 0⤊ 0⤋
ser lo mas positiva posible,alejando pensamientos que me pueden provocar nervios,fijandome en mis acciones y no en la de los demas asi corrijo mis errores para poder aprender de ello,pensando en lo afortunada que soy de disfrutar hoy este dia de vida.
2006-10-17 04:14:33 · answer #9 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Con el trabajo que tengo todo el día estoy en estres y haciendo uso de la memoria al máximo para recordar expedientes, cantidades y nombres de clientes, jueces y demás detalles por lo que para relajar la mente juego solitario, algunos juegos de memoria, aveces no muy seguido crucigramas, en otras trato de recordar platicas agradables o consejos que me dio una gran amiga, y cuando todo falla y sigo estresado prender el televisor y ver cualquier cosa que me distraiga 20 minutos no mas por que hace daño tanto relax.
2006-10-17 04:02:38 · answer #10 · answered by Zedrak 2 · 0⤊ 0⤋
sentadillas virtuales, lagartijas figuradas, y este...... chin creo que sí he tomado leche de magnesia, pero, bueno..... no sé........ quién eres?
2006-10-17 03:21:07 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋