2006-10-11 04:16:41 · 19 réponses · demandé par lory.S. 6 dans Santé ➔ Santé mentale
Laissez une veilleuse allumée mais c'est peut-être plus profond et nécessite les soins d'un spécialiste médical.
2006-10-11 04:25:39 · answer #1 · answered by coucou 7 · 0⤊ 0⤋
Écoute un disque de
http://www.loriefanclub.com/
et ces idées morbides disparaîtront.
2006-10-11 11:28:04 · answer #2 · answered by Olleke 3 · 1⤊ 0⤋
va voir un psy
2006-10-11 11:25:50 · answer #3 · answered by karineka 4 · 1⤊ 0⤋
c juste de l'angoisse, tu devrais aller voir un psy
2006-10-13 10:48:45 · answer #4 · answered by nounou 3 · 0⤊ 0⤋
Cherche dans tes souvenirs si tu as connu quelqu'un qui est mort dans son sommeil quand tu étais jeune et analyse ce que tu as ressenti à ce moment là. Maintenant, analyse cette peur avec tes yeux d'adulte et juge si tu dois encore avoir si peur. Tes yeux d'enfant ont enrégistré un message que tu peux défaire avec tes yeux d'adulte. Bonne chance.
2006-10-12 17:09:16 · answer #5 · answered by yeljut 2 · 0⤊ 0⤋
tu fais des crises d'angoisse et le mieux serait de consulter ton médecin et de lui expliquer ce que tu ressents.
ne t'inquiète pas, tu es normale.
il faut juste que tu apprenne à canaliser ton stress en commençant par trouver son origine.
courage
2006-10-11 14:02:14 · answer #6 · answered by Eden 5 · 0⤊ 0⤋
Tu as beaucoup de réponses intéressantes.
As-tu déjà fait de la relaxation ? ça pourrait peut-être t'aider
Sinon prend quelques jours des comprimés pour dormir ( vois avec ton médecin)
2006-10-11 13:48:53 · answer #7 · answered by icare 4 · 0⤊ 0⤋
= début de dépréssion = aller rapidement consulter un psy !
2006-10-11 12:30:58 · answer #8 · answered by tarek_milev 4 · 0⤊ 0⤋
évité le plus possible de prendre les médicament en premier temps et essaye de pratiquer le sport exactement le footings dans la nature et soulage toi par discutions a un amie très proche de toi pour que il garde tes secrets s est vous aviez des problèmes.
2006-10-11 11:41:55 · answer #9 · answered by DIDO 1 · 0⤊ 0⤋
Je ne sais pas quelle age tu as??
Mais il me semble que la peur de mourir au moment du coucher, c'est plus ou moins lié à ton toi profond et donc ton subconscient...
En gros,tu es sujet(te) à la culpabilité et cela t angoisse..
2006-10-11 11:41:53 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
J'ai parfois eu ta réflexion et c'est là que j'ai compris qu'on ne saurai jamais quand on meurt puisqu'on ne sait pas à quelle minutes exactes nous fermons nos yeux pour dormir......sinon pour résoudre ta question donne-toi le défi de réaliser la meilleure journée possible pour que la providence choisisse que tu te réveilles le lendemain....c'est bon pour se discipliner ! d'ailleurs quand on a ce genre de pensée, c'est que tu dois te sentir rassasié, c'est-à-dire que tu as le confort, un lit quoi, du chauffage, l'obscurité de ta chambre, tes objets préférés autour de toi mais que tu t'en rends pas bien compte !!! un pauvre qui dort dans le désert il a rien de tout ça... y peut se faire bouffer par n'importe quoi (scarabé, serpent...) mais lui au moins il dort ! ... fais une prière le soir .... tiens j'y pense prie pour ton ange gardien.... on m'en a parlé cette affaire semble sérieuse.. ce serait une personne qui veille sur toi.....au moins tu pourras dormir en toute sécurité...! c'est LA solution je pense......bon courage et arrête de vouloir "mendier la mort" !!
2006-10-11 11:39:40 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋