Me puede decir alguien como hago para ayudarle a mi esposa con la depreción post-parto?

Question

o eso se le pasa solo al tiempo???

Answer 1

Hola te han dado muy buenos consejos. Solo comentarte lo siguiente. Yo tuve depresion post parto que duro los 40 dias del puerperio, la sensasion que tenia era de profunda angustia, temor a equivocarme al cuidar a mi bebe, me sentia solo porque mi esposo trabajaba y quedaba sola con el, no dormia por las noches por alimentar al pequeño y pues no recuperaba sueño en el dia, esa sensasion de cansancio eterno contribuye mucho a alimentar la depresion.
Pues que cosas ayudaron:
- Si pueden busquen a alguien de confianza que pueda quedarse con el bebe un par de horitas para que salgan a pasear, estar encerrada en casa sin poder salir baja los animos a cualquiera.
- Estimulala a que salga con el bebe al parque, ¿tienen amigos con hijos, siempre es bueno compartir experiencias con otros padres que estan pasando o que han pasado por lo mismo que ustedes...
- En los momentos que estes en casa dale una mano con el bebe para que ella pueda dedicarse un tiempito a su persona.
- Dile lo bonita que esta asi su figura no sea la de antes, luego del embarazo una se ve gorda y fea, mas aun al no dormir toda demacrada pues el ego se te va al suelo :P
- Tenle paciencia, escuchala, si quiere llorar ponle tu hombro, si desea estar sola respeta su soledad...
- El hecho que pongas la pregunta demuestra tu amor por ella, siempre recuera que no esta asi por un capricho de ella, los desarreglos hormolales del post parto la ponen a uno en un torbellino de emociones contradictorias, amamos a nuestro bebe, pero la situacion es nueva y una siente miedo, ansiedad, etc...
- Observala...la depresion post parto pasa sola, por lo general dura un par de semanas, o durante el puerperio como fue mi caso, pero si ves pasar los meses sin mejoria acude al medico...eventualmente mejorara pero pasarian meses sobre meses de padecimiento y existiendo soluciones medicas para ello pues no tiene sentido.
Un fuerte abrazo y mil felicidades por tu bebe.

Answer 2

PACIENCIA, MUCHA PACIENCIA Y AMOR. ES NORMAL LO QUE LE PASA. A MI ME PASO EN MI PRIMER POST PARTO (TUVE DOS NIÑAS CON LA SEGUNDA NO). SE DA PORQUE AL NACER EL BEBE LOS NIVELES DE HORMONAS FEMENINAS EN SANGRE DESCIENDEN MUCHO Y HASTA QUE SE ESTABILIZAN LLEVA TIEMPO Y ESE DESCENSO (SOBRE TODO DE LA PROGESTERONA) HACE QUE APAREZCA ESA DEPRESION. ESTO ME LO EXPLICABA MI MEDICO EN SU MOMENTO. GENERALMENTE REVIERTE SOLA, O SEA SE LE PASA CON EL TIEMPO COMO PREGUNTAS TU. A MEDIDA QUE SU ORGANISMO VA RETORNANDO A LA NORMALIDAD DE A POCO. NO TE OLVIDES QUE POR 9 MESES EL MISMO SUFRIO MUCHOS CAMBIOS Y NO VUELVE A LA NORMALIDAD ANTERIOR DE UN DIA PARA EL OTRO, ASI SEA FISICA COMO EMOCIONALMENTE. POR EJEMPLO: SEGURO QUE ELLA QUEDO CON PANCITA Y BUENO ESO ES EL UTERO QUE TODAVIA ESTA AGRANDADITO POR EL RECIENTE NACIMIENTO, A MEDIDA QUE PASAN LOS MESES EL UTERO SE VA ACHICANDO HASTA LOGRAR CASI SU TAMAÑO ANTERIOR AL EMBARAZO. PORQUE ESA PANZA GRANDOTA QUE TU LE VEIAS A TU MUJER ERA (ADEMAS DE BEBE, LIQUIDO AMNIOTICO Y PLACENTA) EL UTERO AGRANDADO A TAMAÑO DEL BEBE PUES ES EL ORGANO QUE LO CONTENIA. PUES ENTONCES ASI COMO TARDA UNOS CUANTOS MESES LA PARTE FISICA EN VOLVER A LA NORMALIDAD, ASI TAMBIEN TARDA LA PARTE EMOCIONAL. NO TE DESESPERES. SI VES QUE NO REVIERTE CON EL TIEMPO, POR EJEMPLO A LOS 3 MESES DE NACIDO TU BEBE, PUES ENTONCES ACONSEJALE QUE VEA AL MEDICO TAL VEZ NECESITE AYUDA. SI ASI SUCEDE NO ES NADA GRAVE, TODO SE ARREGLA. BESOS Y SUERTE.

Answer 3

debes apoyarla en todo con el bebe sobre todo y con los quehaceres del hogar y sobretodo demostrarle que la amas como cuando eran novios apoyala,achechala y mimala comprendela sobretodo pues es una etapa muy dificil

Answer 4

mira eso no es una enfermedad pero si le dddura mucho tiempó tendra que acudir a un especialista ayudale dando amor comprencion atencion y cariño ayudala ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Answer 5

mira los primeros 3 meses la va a padecer se puede extender un poco mas o puede ser menos talvez solo un mes eso fue lo que me duro a mi, pero todos los organismos actuan diferente, la realidad es que solo tenle mucha paciencia, escuchala y abrazala es un buen momento para que le demuestres tu amor al maximo para que se sobreponga mas rapido recuerda que las hormonas estaran haciendo de las suyas, hazla o trata de hacerla sentir bien en todos los aspectos

Answer 6

¡Que tierno que te des cuenta!
Si se le va a pasar con el tiempo, pero la podes halagar con palabras. Es dificil. Por ejemplo, podes decirle lo mucho que vale por ser la madre de tus hijos, pero con cuidado de que no crea que es lo unico valioso en ella.
Y con tus acciones, tenerle paciencia, ella va a querer desahogarse, y va a necesitar que le escuches sus temores y todo eso.
Suerte y felicidades.

Answer 7

con mucho cariño, amor, ternura apapacho y haciéndola sentir importante en tu vida y su nuevo bebé

Answer 8

solo debés tener paciencia y pensar que ya pasará, es que es difícil manejarse con todo lo que ya tenía mas la inseguridad de no saber si será una buena madre, mas tener mucho sueño y saber que DEBE ser responsable, y ver que su cuerpo no es un santo cuerpo embarazado ni el bello cuerpo que fue además de que le duele y por si fuera poco no poder manifestarlo y entonces o lo grita mal o se lo calla triste. de todas maneras comunicáselo a su medico porque hay casos especiales en que se requiere ayuda.
amála y demostráselo, decile que estás orgulloso de vuestra hazaña y que reconoce es que en esta llevó la peor parte.
aunque te parezca raro, cuando llegamos e la clínica con nuestra primera hija en brasos, la pusimos en su moises, nos miramos emocionados y nos besamos como locos, con risas y lágrimas, nos "franeliamos" evitando mis partes heridas y para mi fue una maravillosa relación sexual. suerte.

Answer 9

No te preocupes tanto, que después de un tiempo pasa y todo sigue normal, a mi me pasó y en mi caso, me sentía muy sola y sin amor, la atención pasó a ser al bebe, los cariños también, pero no por ésto no quería a mi hijo, trata de darle un poco más de atención, hasle sentir que la amas aún cuando todavía está gordita, llena más los espacios con ella, dile que dentro de ella nació un pedacito de ella misma, que los amas a los dos. Si ella siente ganas de llorar, tu sólo abrazala, si quiere estar sola entonces busca pretexto para salir, si te gritas no la tomes en cuenta, sé que es cansado pero te lo va acompensar. Suerte.

Answer 10

con mucho amor y cariño,hacele ver lo importante que es ella en planificar el futuro familiar y sobre todo del bebe recién nacido,,,dale permanentemente las gracias por ser mama,,