2006-10-09 05:37:40 · 24 réponses · demandé par Anonymous dans Santé ➔ Santé mentale
arrete de t'ennuyer et bouge!!
2006-10-09 05:39:38 · answer #1 · answered by Tim 2 · 0⤊ 0⤋
D'abord regardes si c'est de la faim ou l'envie de manger, parfois on confond.
Si t'as faim, faut manger, sinon, changes toi les idées pour ne pas y penser.
2006-10-09 05:41:54 · answer #2 · answered by nonodellavista 5 · 2⤊ 0⤋
ablation de l'estomac, lol
ou anneau gastrique lol
ou greve de la faim lol
ou....regarder la starac...ca coupe grave l'appetit lol
laloute
2006-10-09 05:44:24 · answer #3 · answered by laloute 3 · 1⤊ 0⤋
faire tout ce qui peut t'empêcher de penser que tu as faim...
tout dépend si c'est ton estomac ou ton cerveau qui réclame.
Mais en général, qd on a ce pb de faim continuelle, c'est trop souvent dans la tête et seules des activités te permettront d'y penser moins et donc de manger moins souvent!
2006-10-09 05:42:22 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
on appelle ça des troubles compulsifs, il te faut manger lentement , très lentement aux repas, favoriser les sucres lents dans ta nourritures et oter les sucres rapides qui font jouer ta glycémie au yoyo, ça stabiliserait tes émotions, ensuite interdit toi tous les aliments en trompe l'oeil, les soda light , tout ce qui est light et allégé, répertorie sur un carnet de bord tout ce que tu manges dans un carnet, et reconsulte ton carnet en fin de journée. Après bien evidement occupes toi, lis , marche fais le menage, fais des mots fléchés et des sudoku. AU bout de 3 semaines tu devrais observer une amélioration
2006-10-10 10:47:54 · answer #5 · answered by Pimpampoum 4 · 0⤊ 0⤋
Mange des pommes..c est un bon coupe faim.
2006-10-09 09:14:49 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
je me le demande depuis longtemps...
Aucune réponse satisfaisante à ce jour, hélas !
2006-10-09 07:20:42 · answer #7 · answered by walter33000 2 · 0⤊ 0⤋
ben, manger !
2006-10-09 05:52:32 · answer #8 · answered by † Arthur † 2 · 0⤊ 0⤋
il faut se forcer à boire de l'eau, manger des fruits et faire du sport.
Bon courage!
2006-10-09 05:49:16 · answer #9 · answered by phiso13 1 · 0⤊ 0⤋
il existent plusieurs rasons pour ce fait ; ça doit être le gourmandise , comme sa peut être présence de vers parasites
2006-10-09 05:43:00 · answer #10 · answered by L'Oiseau chanteur 7 · 0⤊ 0⤋
Si tu essaies de perdre du poids, boire de l'eau pour tromper ta faim est une solution.
Tu n'es pas enceinte ? si oui : c'est normal d'avoir faim tout le temps !
2006-10-09 05:40:09 · answer #11 · answered by anne k 5 · 0⤊ 0⤋