Also, immer wenn ich esse, dann kommt mir so ein ekliges bild in den Kopf. Könnte mir jemand einen Tipp geben, wie man so etwas am Besten verdrängt?
2006-10-09 01:55:36 · 8 antworten · gefragt von YD2006 1 in Gesundheit ➔ Psyche
Also, es war mehr so ein Bild, auf das ich im Netz gestoßen bin, es widert mich einfach an. Obwohl das schon Monate her ist...
2006-10-09 02:02:43 · update #1
ergänz doch mal was für ein Bild? Von einem Lebensmittel oder Einer Situation? Denk an was schönes oder schau fernsehen beim essen
2006-10-09 01:59:06 · answer #1 · answered by denise78de 3 · 0⤊ 0⤋
zeichne dieses bild so gut es geht auf ein blatt papier, du musst dich bewusst damit auseinandersetzen. dann nimmst du eine freundin(dein haustier) halt irgendjemand als zeugin und du verbrennst dieses bild. normalerweise klappt es, du ueberlistest so dein hirn... klingt albern, aber mir hat es mehrfach geholfen, es macht ja auch nicht soviel arbeit. wuensche dir viel erfolg.
2006-10-09 17:29:41 · answer #2 · answered by Gabi 6 · 0⤊ 0⤋
wollte hier eins löschen ( den presidenten ) bin dafür bestraft worden
2006-10-09 10:14:47 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Denke z.B an einem sehr peinlichen Situwation.
2006-10-09 09:18:03 · answer #4 · answered by p4priyan 1 · 0⤊ 0⤋
Jedes Mal, wenn das Bild dir wieder in den Kopf kommt, einfach ein völlig anderes Bild vorstellen. Sehr guter Tip dafür: Blaues Pony, weisser Raum ....
2006-10-09 09:11:41 · answer #5 · answered by ellinian 1 · 0⤊ 0⤋
Was für ein Bild?
Verdrängen ist nie gut.
Ich weiß nicht, wie ernst es dir ist, aber wenn es nur das Bild ist, dann versuch es in deinen Gedanken lächerlich zu machen. Schmück es übertrieben aus bis es nur noch lustig und komisch wirkt. Mal es auf.
Falls es dir den Appetit verdirbt und du deswegen nichts mehr essen kannst musst du mit jemanden darüber reden, der sich auskennt.
2006-10-09 09:06:23 · answer #6 · answered by Emma 2 · 0⤊ 0⤋
hm ich hab immoment auch n wiederliches bild im kopf, weil ne freundin mich dran erninnert hat, ich hattes so schön verdrängt... mit hilfe von alkohol...
2006-10-09 09:03:10 · answer #7 · answered by ranzbulette 4 · 0⤊ 0⤋
Vielleicht analysierst Du erstmal was Du an dem aufkommenden Bild so ekelig findest. Das muss doch einen Grund haben; woher kommt das Bild (hast Du es zuvor gesehen oder ist es einfach nur eine Vorstellung?); warum ekelt Dich was an diesem Bild so an; warum kommt es immer beim Essen (magst Du vielleicht gar nicht mehr essen?) etc.
2006-10-09 09:02:11 · answer #8 · answered by boeing747forever 1 · 0⤊ 0⤋