hola quisiera que alguien me dijiera como aumentar mis nalgas?? y por favor no me digan que sexo anal por k es una vil mentira
ayuda porfavor
2006-10-07 02:13:55 · 12 respuestas · pregunta de °*°*Âf®odita*°*° 3 en Salud ➔ Otros - Salud
los ejercicios te van a DESAPARECER las nalgas
los gluteos tienen un 60% de GRASA...el resto es musculo... si te pones a hacer EJERCIO vas a quemar la GRASA
no han visto nunca a ANA GUEVARA?... no tiene NADA DE NADA... y valla que ELLA si hace ejercico y ASI ESTAN las demas atletas
el UNICO REMEDIO es un IMPLANTE de GLUTEO o una LIPOINYECCION en gluteos
consulta al experto.. A UN CIRUJANO PLATICO
2006-10-07 03:30:10 · answer #1 · answered by Anonymous · 6⤊ 0⤋
Hola, me encontraba harta, cansada de las famosas pantys “modeladoras”, molestosas e incómodas. había hecho todo por aumentar mis glúteos pero sin buenos resultados, pero todo eso cambio gracias al tratamiento novedoso de la guía Aumente Sus Glúteos Sin Cirugía de Brenda Peralta, en pocas semanas había logrado las curvas que estaba buscando. Bueno ahora quiero compartirlo contigo, aquí te dejo el enlace:
http://aumentesusgluteos-guia.blogspot.com
2014-06-16 06:16:27 · answer #2 · answered by Valeria 2 · 1⤊ 0⤋
trata de hablar con alguien que tenga corazon para que te lo preste , pero creo que ya prestado murio en el 80 , regalao en el ninety y el 2000 lo que queda es bendio a si que suerte
2016-12-26 11:52:31 · answer #3 · answered by schwager 3 · 0⤊ 0⤋
haber yo he escuchando que no se puede aumentar las nalgas a menos que te operes que tampoco se si se puede
2006-10-07 02:23:53 · answer #4 · answered by maria eugenia 2 · 3⤊ 3⤋
Gimnasia, mucha y constante.
Sentadillas, estocadas, flexiones de tronco con peso, subidas al banco, peso muerto.
Todos estos ejercicios, si haces con algo de peso, cosa que te cueste pero no te lastime la espalda! son muy buenos.
Ve a un gym y pidele una rutina especifica al entrenador.
Suerte!
2006-10-07 03:01:55 · answer #5 · answered by Pamelie 3 · 2⤊ 3⤋
Sal con la bicicleta a dar unas cuantas vueltas, mi mamá "caminaba" de reversa con las pompas (sentada en el suelo, moviendo los glúteos como uno mueve las piernas)...
2006-10-07 02:25:54 · answer #6 · answered by Alfa 6 · 2⤊ 4⤋
aaaaah!!! lo probaste y no te dio resultado... hmmmm
2006-10-07 02:18:56 · answer #7 · answered by Anonymous · 2⤊ 4⤋
Te contesto mas que nada porque el 309 es mi numero favorito!!!, deberias ir al gym, es muy productivo y si eres joven mas todavia, se ven enseguida los resultados.
suerte
2006-10-07 02:16:13 · answer #8 · answered by catalina g 7 · 2⤊ 4⤋
ejercicios especificos para gluteos ya sean aerobicos o con aparatos. la bicicleta ayuda muchisimo
2006-10-07 02:15:32 · answer #9 · answered by aperelis 4 · 2⤊ 4⤋
gimnasio, fitness, musculación, etc.
2006-10-07 03:41:15 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 4⤋