2006-10-04 09:12:27 · 8 respuestas · pregunta de Anonymous en Salud ➔ Enfermedades ➔ Otras - Enfermedades
Falta de vitamina E
Falta de otras vitaminas
Exceso de sodio
Falta de potasio
Abuso de alimentos acidos,
Falta de fibra en la dieta
Colesterol a lto
Varices
Deshidratacion
Arteriosclerosis
2006-10-04 09:20:34 · answer #1 · answered by Anonymous · 29⤊ 0⤋
Siempre la gente le hace mantenimiento a su cuerpo pero en su parte exterior...van periódicamente a la peluquería, periódicamente se cortan las uñas, todos los días se bañan el cuerpo, etc., etc.. Pero al interior del cuerpo nunca se hacen mantenimiento...sólo van al médico cuando ven la cosa complicada. La salud comienza por la sangre, toda vez que ella es el líquido vital mediante el cual todas las células del cuerpo reciben nutrientes y oxígeno que recoge en el hígado. Muchas personas son muy desordenadas en su alimentación...comen de todo y a toda hora. En medio de ese desorden el organismo va acumulando elementos nutritivos, pero también grasas y toxinas. Las toxinas o radicales libres son los causantes del envejecimiento y la decrepitud, en tanto que las grasas pueden ser de dos clases. saturadas o insaturadas. Hasta donde he podido entender, las grasas insaturadas no representan mucho problema, simplemente porque ellas se disuelven con la temperatura normal del cuerpo. No ocurre así con las grasas saturadas, las cuales no se disuelven y permanecen en el intestino, especialmente en unas bolsitas o rugosidades que se llaman divertículos. Si una persona en su alimentación ingiere bastante fibra, es muy posible que esas grasas sean barridas y eliminadas. Si por el contrario esa persona tiene un consumo muy bajo de fibra natural, la grasa depositada en los divertículos permanece un buen tiempo allí, hasta que se transforma en ácidos grasos o triglicéridos. Estos triglicéridos tiene una estructura muy fina, lo cual les permite ingreasr por los diminutos poros de las venas, hasta que se mezclan con la sangre. Al invadir la sangre, le impiden a ésta cumplir a cabalidad con la función de llevar oxígeno a las células del cuerpo y es justamente el oxígeno el que las mantiene vitales. Pero lo peor de todo es que estos triglicéridos espesan la sangre y van formando una capa en la pared interior de las arterias, la cual crea dos efectos nada favorables. Por un lado, hace que las arterias se pongan rígidas, o lo que es igual, pierden su elasticidad. por el otro lado, dismunuyen el diámetro de las arterias y como el caudal o cantidad de la sangre siempre es el mismo o la misma, entonces por una ley física elemental, la sangre se ve obligada a circular con mayor velocidad y es lo que conocemos como hipertensión arterial. Es lo mismo que ocurre cuando uno quiere aumentar la presión del agua o mejor, la velocidad de paso del agua en la casa...sólo requiere poner una reducción en la tubería, o sea reducir el diámetro del tubo en la acometida o después de pasar el contador. Inmediatamente el agua adquiere mayor velocidad. Lo mismo ocurre con la sangre cuando ese colesterol genera una reducción en el diámetro de la arteria.
El otro problema es que al espesarse la sangre, ella tiende a formar trombos o grumos que se pueden atascar por cuanto que la arteria por efecto de ese colesterol se ha vuelto más angosta en su interior. Esa sangre grasosa o contaminada llega a todos los órganos del sistema endocrino y poco a poco los va atrofiando. Así por ejemplo, cuando ese colesterol llega frecuentemente al páncreas, éste se atrofia y disminuye su producción de insulina. Si baja la producción de insulina, el organismo no elimina los azúcares de la sangre y entoces viene la terrible diabetes.
En resumen puede decirse que la mala circulación tiene origen en los malos hábitos alimentarios, aunque también influyen los asuntos de salud mental como el estrés excesivo. Una buena alimentación debe ser balanceada y para que eso se cumpla, en cada comida debemos ingerir tres componentes: Una proteína, un carbohidrato o harina y finalmente una fibra. Las proteínas son formadoras de tejidos...ellas renuevan constantemente nuestro sistema celular. Hay proteínas animales y también vegetales. (Carnes, huevos, leche, lentejas, etc.). Los carbohidratos o hidratos de carbono o harinas (es lo mismo), le proporcionan al cuerpo energía una vez que ellos son metabolizados. (Papa, yuca, arepa, arroz, etc., etc.) Y la fibra (Frutas, legumbres,etc., etc.), aparte de aportar nutrientes, tiene la noble misión de barrer del intestino todos los desechos especialmente grasosos y que el cuerpo yan no necesita.
De todo lo anterior se desprende lo siguiente: Por un lado es urgente que modifiquemos nuestros hábitos alimentarios para no seguir acumulando colesterol en las arterias y dañando nuestro sistema circulatorio. Por el otro lado, debemos acostumbrarnos a hacerle mantenimiento a nuestra sangre por lo menos una vez al año para tener una sangre limpia y un ritmo de circulación adecuado que no ponga a galopar el corazón.
Sólo si lo deseas puedes calificar mi respuesta en Yahoo y si tú o alguna persona de tu familia tiene problemas con su sangre, con mucho gusto le puedo sugerir la forma natural de limpiarla, advirtiéndote que no soy médico sino un simple y ferviente estudioso del tema y que ha experimentado en carne propia lo que aquí escribe. Sólo pido que me escriba al correo que aparce después de mi firma al final de esta nota y con todo gusto lo haré.
Terapéutico saludo.
Mauricio Bernal Restrepo.
Bogotá, Colombia.
mameluco53@yahoo.com
2006-10-04 10:28:44 · answer #2 · answered by Mauricio B 5 · 1⤊ 0⤋
generalmente, es un problema arterial, donde el colesterol juega un papel fundamental, también la tensión sanguínea, hay q controlar el colesterol, y recuerda que el tabaco y una dieta rica en grasas son veneno para el colesterol.
la presión sanguínea se puede también alterar, cuando la sístoles y la diástoles no están equilibradas dentro de lo normal, pero generalmente afecta directamente al colesterol.
cuida la salud q es un tesoro., y no se compra.
un beso
2006-10-04 09:16:56 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Conocer como complacer a una señora es incomparable, aprende la forma de satisfacerla en la cama y como dejar atrás la disfunción eréctil con este programa http://MejorarLaEreccion.netint.info/?k49E Mi marido aguantada los dificultades con la disfunción eréctil, encontrando este programa lo hemos conseguido sin hesitación y en presente no solo que ahora no padece esta preocupación sino que incluso resiste mucho más. Este programa salvo mí matrimonió de un fiasco.
2017-03-05 00:18:23 · answer #4 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
No hay rotondas?
Nada que añadir 2 ptos
2006-10-04 09:24:46 · answer #5 · answered by macarro 3 · 0⤊ 0⤋
Generalmente a una vida sedentaria... A estar muchas horas frente a la computadora ...Jajajajajajajajajajajja
2006-10-04 09:20:15 · answer #6 · answered by FANTASMA DE GAVILAN 7 · 0⤊ 0⤋
hola chico cool
la mala circulación puede ocurrir por varios factores entre los mas comunes está el exceso de colesterol malo (ldl) y falta de colesterol bueno (hdl), pero el colesterol bueno lo encuantras en la mayoría de los frutos secos (almendras, nueces, pasas, etc)
espero te sirva de algo la respuesta, chaoo, cuidate y trata de consumir frutas secas que te ayudarán en todos lo problemas de mala circulación.
2006-10-04 09:19:53 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
el colesterol, la tension, la dieta, el deporte, son factores importantes en la buena o mala circulacion sanguinea.
2006-10-04 09:18:21 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋