Aparte del ejercicio existen pastillas para fomentar el crecimiento, pero esto solamente te lo puede recomendar un endocrinologo de acuerdo al caso especifico de cada persona, ya que cada organismo reacciona de manera diferente, y requieren de medicacion en diferentes dosis.
Ve a un buen endocrinologo y veras que hace mucho por tus hijos, pero claro no vayas a creer que puede hacer milagros, te ayudara hasta el limite que se puede de acuerdo a la estatura de los padres, ya que esto es genetico, pero si tus padres o los de tu esposo eran altos hay mas probabilidades de que pueda crecer.
Incluso que tipo de ejercicios, el tiempo, la frecuencia y la edad en que se debe practicar los ejercicios te lo debe recomendar el especialista ya que no todos los ejercicios se deben hacer a todas las edades, por ejemplo a mi sobrino de 8 años el doctor no le recomendo hacer pesas, en cambio a mi sobrino de 16 si, me entiendes?
Lo mejor que puedes hacer para que tus hijos esten bien, y tu tranquila es ir con el especialista
Suerte!!
2006-10-04 09:13:12
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answer #1
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answered by P@u P@u 3
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Pues una bueno determination pero cambia de una manera que te sientas bien tu, que cada vez que te veas al espejo veas l. a. imagen de quien en verdad quieres ser y disfruta tu vida al maximo y si en verdad quieres una vida estable sal p.c.. a p.c.. de los bares gay, y empieza a conocer gente que en verdad te quiera por lo que eres no porque quieran solo sexo, se feliz y cuenta con migo para apoyarte feliz dia...
2016-12-26 09:41:33
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answer #2
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answered by melvina 3
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primero no te preocupes! SEGUNDO diles que hagan ejercicio y que duerman porque crees que los bebes crecen tan rapido....que se alimenten bien (proteina y fibra) y tomen zinc en tabletas yo hago esto comence con 1.58 hace 3 meses y ya voy por 1.62! ESPERO QUE TE AYUDE BESOS, CLAU!
2006-10-04 10:03:43
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answer #3
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answered by Anonymous
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haciendo mucho deporte, especialmente natación y basket
igualmente no es algo que dependa de lo que vos quieras que midan.... la genetica ya lo dirá.....
(por ejemplo: yo soy peticita, mis padres y mis hermanos altos, pero mis abuelos eran de baja estatura.... no salí favorecida en la distribución de los genes)
pero con deporte se favorece al crecimiento
2006-10-04 09:15:35
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answer #4
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answered by Anonymous
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va a estar muy dificil ya que si tu eres de baja estatura la herencia en ese aspecto es casi seguro que se las trasmitiras lo que puedes hacer es darles suplementos alimenticios pero no en exceso como el cal c toce,protevit,sustagen etc etc, tambien dales leche o suplementos de calcio como el caseinical,calcigenol doble etc. que practiquen el basket bol o que jueguen de porteros en el fut bol dales verduras como espinacas bueno legumbres de color verde eso les ayudara bastante OJO NO ABUSES DE LOS MULTIVITAMINICOS ESO LES PUEDES CAUSAR ALGUN TRASTORNO espero quede contestada tu pregunta
2006-10-04 09:15:26
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answer #5
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answered by edu_rod20 6
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En europa ha salido un estudio que indica que el DORMIR SUS HORAS COMPLETAS favorece el crecimiento en las personas jóvenes.
2006-10-04 09:11:14
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answer #6
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answered by Taty 6
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Los deportes son básicos como tu lo mencionas, pero el que más les ayuda es el basquetbol, inténtalo, inscríbelos para que lo practiquen y veras los resultados.
2006-10-04 09:10:24
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answer #7
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answered by COWCO 2
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bueno con ejercicio
2006-10-04 09:10:23
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answer #8
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answered by obsecion 6
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jugar basket y komer mucha proteina
2006-10-04 09:08:37
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answer #9
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answered by Anonymous
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con ejercicios...
2006-10-04 09:07:57
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answer #10
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answered by Anonymous
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