cela fait un bout de temp que j ai des probleme de dos plus d un moi et sa ne s ameliore pas!!!
je ne sais plus quoi y faire!!!
et vous vous avez fait quoi???
j ai un lumbago aigu!!!
2006-10-04 00:33:00 · 17 réponses · demandé par beatrice 1 dans Santé ➔ Soins ➔ Soins - Divers
j ai ete voir le medecin et vai voir le kine mais rien n y change!!!suis sous cachet et je plus travailler car mon boulot fait que je porte des charges toute la journee
2006-10-04 00:53:11 · update #1
la procédure est la même pour tout le monde : médecin généraliste, avec ou sans traitement anti inflammatoire, kiné, radios... et si au bout de trois semaines il n'y a pas d'amélioration notoire il faut reconsulter... peut être un scanner s'impose pour vérifier qu'il n'y a pas d'hernie discale notamment.
la marche (quand on peut) est fortement conseillée pour une musculation sans efforts... mais un problème de dos qui dure il ne faut pas le laisser trainer.
2006-10-04 01:33:47 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
tu as maintenant le choix des réponses tres bonnes à toi de choisir
2006-10-04 09:39:22 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
voir un ostéopathe, prendre un matelas neuf adapté avec un oreiller adapté...évite de marcher et de t'asseoir sur du froid (ça favorise la sciatique)
2006-10-04 07:55:18 · answer #3 · answered by delirare11 4 · 0⤊ 0⤋
va voir le docteur puis couché,il faut dormir les jambes pliées c'esl le seul moyen que j'ai pour dormir sans avoir mal.les séances de kiné ,les médicamentsne fonctionnent plus avec moi
2006-10-04 07:54:58 · answer #4 · answered by Myri F 2 · 0⤊ 0⤋
va voir un médecin,fait un scanner,une radio,va dans un centre pour une bonne thalasso afin de te détendre et de bons massage et évite le stress au plus possible meme si je sais que c'est impossible,en gros ménage toi un max et détends-toi!
2006-10-04 07:47:43 · answer #5 · answered by Trèfle @ 4 feuilles 2 · 0⤊ 0⤋
Les problèmes du dos c'est général le surpoid , une déformation un matelas souple.
Avant tout change de matelas et prend un matelas très ferme si ça persiste il faut voir un médecin .
2006-10-04 07:46:53 · answer #6 · answered by JAMIL 5 · 0⤊ 0⤋
Qui n'en a pas ?
2006-10-04 07:46:23 · answer #7 · answered by Free 2 · 0⤊ 0⤋
des anti-inflammatoires, des antalgiques, du repos et une ceinture de soutien dorsal qui est remboursée si elle est prescrite par un médecin .
2006-10-04 07:44:13 · answer #8 · answered by josan 2 · 0⤊ 0⤋
Fais de la natation.
Crois-moi c'est étonnant pour ce qui concerne le dos.
2006-10-04 07:43:37 · answer #9 · answered by Alicescat 2 · 0⤊ 0⤋
tout d'abord chercher pourquoi tu as mal au dos:
mauvaise position
mauvaise chaussures
mais aussi mentalement de quoi en as tu plein le dos qu est ce qui est trop lourd à porter pour toi.
voilà pour le premier travail
ensuite voir un ostéopathe
si celà persiste dans la douleur
en venir à la médecine traditionnellle avec antidouleur anti inflammatoire puis radio IRM scanner opération
voilà la palette est grande à toi de choisir et bon courage;
2006-10-04 07:43:25 · answer #10 · answered by merlin lenchanteur 2 · 0⤊ 0⤋