2006-10-03 14:35:10 · 8 respostas · perguntado por Anonymous em Esportes ➔ Artes Marciais
Todas as artes marciais tentam formar atletas totalmente em forma por meio de exercícios físicos normais antes do início do treinamento.
O Muay Thai enrigesse, no treinamento, o joelho, a coxa, a canela, o antebraço e as mãos, pois são as partes do corpo extremamente utilizadas durante toda a prática da arte.
2006-10-04 12:59:01 · answer #1 · answered by Dre 4 · 1⤊ 0⤋
Erigesse muito o abdômen e a perna (panturrilha e coxa). A perna é muito usada (canela e joelho) por isso é um exercício muito bom, eu perco em torno de 2 kg por treino.
2006-10-04 13:25:47 · answer #2 · answered by Diogo Hermano 4 · 1⤊ 0⤋
O q mais enrigesse é a canela, mas vc tambem adquire resistencia no corpo e nos cotovelos
2006-10-04 12:16:45 · answer #3 · answered by rodrigobardy 4 · 1⤊ 0⤋
o cotovelo e a canela!
2006-10-04 10:01:33 · answer #4 · answered by André 3 · 1⤊ 0⤋
bracos e pernas
2006-10-05 20:40:54 · answer #5 · answered by escorpiao vermelho 1 · 0⤊ 0⤋
Cotovelo, canela, mãos e joelhos...
2006-10-05 15:35:04 · answer #6 · answered by rogerio_hkd 1 · 0⤊ 0⤋
Isso só depenede da intenidade do treinamento.
Abs. Eclamyr.:
2006-10-05 09:27:20 · answer #7 · answered by Eclamyr_Daruma 4 · 0⤊ 0⤋
O rosto e as canelas... de tanta porrada!!!!
2006-10-03 22:02:26 · answer #8 · answered by Eduardo C 1 · 0⤊ 1⤋