2006-10-03 09:37:25 · 15 respostas · perguntado por Rouse 2 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele
Experimente, tente, se ame.
Coma alimentos saudáveis, frutas, verduras, legumes, grelhados, cozidos.
Nada de frituras, e chops ,só no final de semana.
Ame-se, mas ame-se muito.
Olhe todo dia pela manhã no espelho, e diga o quanto vc é linda e magra, e imagine-se magra, e vc verá o resultado.
Sualu.
2006-10-03 09:45:51 · answer #1 · answered by Sualu 2 · 0⤊ 1⤋
A um pace atrás ecu também precisava da mesma coisa como não consigo fazer dietas nem muitos exercícios pesquisei ate descobrir que a Agua e ótima nisso! Como funciona quando você acordar todo dia antes de comer qualquer coisa encha um copo bem grande com agua gelada e tome todo! Va fazendo isso durante o dia inteiro tome muita agua e claro coma normalmente!!! Consegui mudar do manequim 40 six para o 38 apenas dessa maneira que querendo ou não so tem a ajudar mesmo por que e apenas agua ne!
2016-12-15 19:07:18 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Sem tempo para fazer atividades físicas? Veja como em menos 5 minutos você pode ter resultados significativos treinando em casa.
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2016-01-14 11:10:42 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Eu estou fazendo uma dieta que é pra aqueles pacientes que precisam perder peso pra fazer cirurgias de emergências.
Não é uma dieta agradável ,mas vc perde 7 kgs em 1 semana...
2006-10-03 10:18:52 · answer #4 · answered by Deúsa de Ebáno. 3 · 0⤊ 1⤋
rapáh...
se vc for muto gorda pense na possibilidade de fazer redução de estômago..
se não for procure um nutricionista que não venha a lhe deixar passando fome, mas balanceie sua alimentação...
uma caminhada na praia/parque ou no q dtiver disponível onde vc mora tb vai ajudar, e fazer bem ao coração...
espero ter ajudado..
2006-10-03 09:49:16 · answer #5 · answered by Meireles 2 · 0⤊ 1⤋
Muito sexo é o melhor remédio!!!
2006-10-03 09:47:15 · answer #6 · answered by sisi 2 · 0⤊ 1⤋
Fechando a boca!!!!!!
2006-10-03 09:45:58 · answer #7 · answered by catia r 1 · 0⤊ 1⤋
basta comer aa vontade. Comida nao engorda -quem engorda eh voce!
2006-10-03 09:45:01 · answer #8 · answered by medicodepsf 4 · 0⤊ 1⤋
Acho isso meio impossível.
2006-10-03 09:42:44 · answer #9 · answered by Dayse 4 · 0⤊ 1⤋
atraves do estar bem consigo mesma!!!
a pessoa que se ama quer seu melhor e por isso ela consiguirá emagrecer sem lutar contra as gordurinhas......é um caso de força de vontade
2006-10-03 09:42:05 · answer #10 · answered by baby 2 · 0⤊ 1⤋
não comer e sò viver a base de agua
2006-10-03 09:41:57 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋