Estou com a pele cheia de acne, ja passei minancora, agora gostaria de tomar uma vitamina que me ajude a ter uma pele melhor.
2006-10-03 06:33:25 · 7 respostas · perguntado por Melissinha 5 em Beleza e Estilo ➔ Corpo e Pele
A vitamina A auxilia na saúde dos tecidos do nosso organismo. A partir de uma consulta, o médico poderá receitar-lhe um complemento composto por esta e outras vitaminas, mas é importante buscar os nutrientes na alimentação. A vitamina A é encontrada principalmente em frutas e legumes amarelos e alaranjados e vegetais verde-escuros: manga, mamão, cajá, caju maduro, goiaba vermelha, abóbora, jerimum, cenoura, acelga espinafre, chicória, couve, salsa. Nos alimentos de origem animal, em fígado, gemas e leite integral e seus derivados. Lembre-se não tome remédios sem receita médica.
2006-10-03 06:55:00 · answer #1 · answered by telawi 3 · 0⤊ 0⤋
olha., vitamina eu naum sei ti dizer naum...
mas uma coisa ki eu ouvi falar e sei ki dah certo eh agua...
beber mtaaaaaaaaaaa agua todo dia, desde cedo at d noite... ajuda pra pele fikar mais hidratada e mais bonita =]
funciona mesmo, pode acreditar!
2006-10-03 13:37:59 · answer #2 · answered by Princess Armstrong 3 · 1⤊ 0⤋
Vitamina B, B1, B2, B12, D, C, K, A, E
visite o site www.acne.com.br e fique a saber mais um pouco sobre essa terrível coisa que nos acontece, rs.
Bjs.
2006-10-03 15:22:29 · answer #3 · answered by naninha 2 · 0⤊ 0⤋
VITAMINA E 400 UI cápsulas oleosas 2 vezes ao dia 30 dias e depois uma vez ao dia.
COLÁGENO 500 mg duas cápsulas no desjejum e duas no almoço
pode esfoliar a pele com uma pasta de açúcar cristal e azeite de oliva deixando por 30 minutos cada 15 dias
2006-10-03 15:08:03 · answer #4 · answered by cirplastpol 2 · 0⤊ 0⤋
tenho uma receita caseira: uma colher de sopa mel e três gotas limão, passe de manhã e a noite.
ou faça uma mascara facial com pó de argila e coloque, demore no rosto, deixe até a mascara secar e lava a cara com água fresca
2006-10-03 13:49:06 · answer #5 · answered by ivonemanarin 2 · 0⤊ 0⤋
Sou distribuidor da Herbalife e os nossos produtos podem ajudar a resolver o seu problema.
às vezes os problemas da pele são a consequência da má nutrição que fazemos, deve beber muita água (2 litros de água por dia) comer 5 porções de legumes e fruta diariamente; e por fim ter cuidados básicos de limpeza e nutrição da pele.
As vitaminas que ajudam a ter uma pele melhor são as vitaminas A, C e E.
Deve procurar produtos que sejam naturais, ter cuidado com os produtos de cosmética pois só disfarçam mas não nutrem a pele.
Os produtos da Herbalife foram desenvolvidos para nutrir a pele e ajudar a resolver os seus problemas e não para os disfarçar ou camuflar.
Se quiser saber mais va a www.nutricao-saude.sts-herbalife.org e peça informações para nunosmith@sapo.pt
2006-10-03 13:43:38 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Creio que um suco de minhápica caira bem em vc.
2006-10-03 13:35:19 · answer #7 · answered by Luizão 3 · 0⤊ 1⤋