Já sentiu alguma vez uma incontrolável sonolência depois do almoço? Isso não significa necessariamente que você esteja sofrendo de privação de sono. É normal sentir sonolência no começo da tarde, por causa de uma queda natural da temperatura do corpo. Além disso, os cientistas descobriram recentemente uma proteína chamada hipocretina, ou orexina, que é produzida no cérebro e nos ajuda a ficar acordados. Que relação existe entre a hipocretina e os alimentos?
Quando comemos, o organismo produz leptina, a fim de nos dar a sensação de saciedade. Mas a leptina inibe a produção de hipocretina. Em outras palavras, quanto mais leptina presente no cérebro, tanto menos hipocretina e maior a sensação de torpor. Talvez seja por isso que em alguns países as pessoas tiram uma siesta — uma interrupção do trabalho que permite às pessoas dormirem um pouco depois do almoço.
2006-10-03 03:58:34
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answer #1
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answered by Anonymous
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É porque existe uma mola que liga o estômago às pálpebras.
Conforme o estômago vai pesando, vai puxando as pálpebras pra baixo... aí é difícil ficar acordado!
2006-10-03 10:58:04
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answer #2
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answered by Ronin Yu Makoto 6
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Porque justamente apos o almoco se inicia o processo de digestao, num esforco maior que o normal.
OBS: DESCULPE ESTAR USANDO O TECLADO SEM ACENTUACAO.
2006-10-03 10:55:14
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answer #3
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answered by alcirflorentino 7
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É porque os alimentos que foi ingerido começa a entra em processo de digestão e liberação dos nutrientes.
2006-10-03 18:51:35
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answer #4
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answered by Japonês 1
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Parte do suprimkento sanguíneo da região da cabeça , desce para auxiliar o transporte de enzimas e substãncias da digetsão> Isto , provoca uma diminuição de oxigenação cerebarl , provocando sonolência. Isto aocntece principalmente com alimentos de digestão mais difícil , ricos em gordura.
para evitar sonolência, evite alimentos ricos em gordura e ingestão de quantidade grande de bolo alimentyar . Dê preferência a frutas , saladas e legumes , que são de facil digestão , Evite amidos (batatas e massas)
2006-10-03 17:20:14
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answer #5
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answered by Pedro F 4
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Simpelsmente pelo fato de que averá a digestão!!
Todo o oxigenio de nosso corpo se concentra na perte abdominal, faltando assim oxigenio no cerebro!!
Isso faz com que sintamos sono!!!
Por isso eh mto importante q haja um descanço depis do almoço... evita acidentes...
Obrigada!!!
2006-10-03 15:09:21
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answer #6
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answered by La 1
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porque nosso organismo concentra a energia para que as enzimas possam fazer o processo digestivo
2006-10-03 11:41:45
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answer #7
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answered by Daysa 2
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Digestão,é bom fazer caminhadas.L
2006-10-03 11:14:20
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answer #8
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answered by Paulo 7
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De uma forma bem simplezinha, porque todas as forças do nosso organismo se dirigem para o aparelho digestivo e, para que isso aconteça da maneira mais eficaz possível, o próprio organismo nos leva a querer ficar em repouso.
2006-10-03 11:02:16
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answer #9
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answered by Anonymous
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Por causa do vinho que tomas ao almoçar...
2006-10-03 10:59:20
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answer #10
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answered by Rodrigo Horácio 1
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