我長了好多小痘痘

Question

我之前都ㄆ會長痘痘
可是升了國２
我的臉上長了好多的小痘痘
ㄆ是那種一擠就出來的
是很小很小ㄆ是大大的
遠看根本看ㄆ到
可是近看較小小的很多很多
鼻子旁邊都有粉刺還有屑屑
而且額頭常常油油的
之前都沒有
請問各位大大要怎麼除理ㄋ？

Answer 1

你現在是發育期間．多多少少都會有這樣的問題！！

記得：多喝水．不要熬夜．尤其晚上１１點→凌晨２點這時候一定要是睡覺的　　　狀態．因為這段時間是肝功能代謝的時間．所以一定要乖乖ㄉ睡覺ㄛ！

我也建議你去寶雅或是屈臣世買"資生堂．面皰洗面皂＄１５０"
它是針對油性跟容易長痘痘的膚質適用～
也記得要保濕唷～我用的保濕是"廣源良．蘆薈涼膚凝露＄７０左右"
便宜又好用．但是不要因為臉長出油就狂洗臉．因為這樣會把皮膚．
原本的保護層給洗掉．這樣也對皮膚不太好！！
建議：早上１次．放學回到家洗１次．睡前再洗１次．如果會出油
　　　就用吸油面紙吸！！至於保濕我都是洗完臉後擦

還有唷～不要去擠他．不然會留下疤痕唷．到時候你會擁有月球表面唷︵︵

Answer 2

你可以每天起來就喝一杯現打的果汁，幫助排便。體內的廢物清除了，自然就不長痘痘了，平常的話沒事就多喝水(不喜歡喝水就喝無糖綠茶)，另外如果是身體的痘痘，我是都用浴球洗澡。 1.我覺得應該要先抑油以及臉部保養...才能測底解決問題.2. 卸妝及清潔毛細孔：完美的肌膚從清潔開始，清潔絕對是保養的根本3.１週1-2次深層去角質：暗沉、黑色素過多、角質過厚實以及有粉刺徵兆時，就是需要的時候！4.黑頭粉刺較嚴重時，也可以針對易出油的Ｔ字部位去角質，建議使用洋干菊去角質凝露5.去完角質可以立刻敷上保濕或美白面膜就事半功倍了!◎介紹你溫和的面膜產品..可以解決臉部問題肌膚：    1. 膠原緊緻面膜:    含水解膠原蛋白.好吸收.保濕緊實. 促進細胞增生.幫助新陳代謝. (毛孔粗大.老化肌膚)    2. 鬥痘速效面膜：針對痘痘粉刺肌膚具改善級治療之效果    3. 如果你是敏感肌膚使用海洋元素面膜：可以舒緩鎮靜痘痘及敏感肌膚.清新保濕.6.敏感性的肌膚很脆弱，建議使用保濕乳液來改善及減緩以上問題7.會出油是因為保濕功夫做的不好，一旦皮膚缺水，毛孔就會變大8.清潔用－洗面乳要交替使用！同一品牌長期使用之後，效果就不會那麼好 9.洗臉時，建議用冷水!!不管冬天還是夏天，毛孔會變小唷！ 10.使用的化粧品最好是水性的，而不要用油性的11.紅腫或痘痘、過敏的肌膚→用冰敷【可以讓肌膚鎮靜及消炎的做用唷】 12.已經化膿的痘痘→可用青春棒的針頭在痘痘頭上扎一個小洞，用力擠出來後【擦上膚美霜消炎產品】13.不要蒸臉、三溫暖會使情況更加明顯且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。 14.注意飲食且配合痘痘外用藥膏-雙重治療唷! 15.熬夜~皮膚老化或內分 泌旺盛~ 油性膚質~毛孔阻塞~會長粉刺且導致毛孔粗大 16.長痘痘的時候要化妝的話要記得一定"做好防曬," 因為紫外線會使痘痘惡化,還會留下色素沉澱▲提供給你參考看看唷...希望對妳有幫助勒^^祝你們戰痘成功~~▲相關美容資訊　http://to.uto.tw

Answer 3

我因為有二份工作的關係，睡眠也是經常不足，
前一陣子發現，有一種洗面乳超好用...『胺基酸洗面乳』!!
連續洗了幾天後，發現連經期來時，大痘痘都不出現了!!整個狀況改善很多...

一開始是朋友拿給我試用的，後來因不好意思麻煩朋友幫我買(我們住的有點遠)
所以，就上網買別家的胺基酸洗面乳，用了之後才知道...又貴又沒效果...

而且它一次只要一粒米的份量就可以洗整張臉哦!!
其實比起其他的洗面乳，省超多的啦!!也不會很貴...
有興趣的話，可以寫信給我哦!!!([e-mail])

Answer 4

http://tw.user.bid.yahoo.com/tw/show/auctions?userID=leadermall&u=%3aleadermall
南投埔里酒廠丁財行酒粕面膜.窮人的SK2.新聞報導賣到缺貨的那瓶喔 敷過丁財行酒粕面膜，我終於知道什麼叫「臉色明亮」，整個臉看來粉嫩，很光滑，保濕度也很好，臉色非常均勻白晰，原本的痘疤和毛孔都變得不清楚，毛孔縮小到要很仔細觀察才看得出來.真的很有效.天然的美白面膜. 因為有pitera，含有天然酵母 男女都可用.全家一起美白.加了牛奶.蛋白效果更好 很便宜1瓶才200元.有400克.拿來敷臉.手跟腳.都不心疼.我已經用了一年多

Answer 5

秘訣一、正確的洗臉
　　
　　許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不
停的在分 泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去
除多余的油脂，又可維持皮膚的光滑潔凈。我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出
油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關系。但應該簡單的洗，也
就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形
成泡沫後才往容易形成青春痘或粉刺的地方輕輕的抹一下，就趕快以冷水
沖洗掉。切記不要過度按摩臉皮也不能用溫水洗臉，肥皂或洗面乳的選擇
以中性溫和為宜。如果已經有點輕微脫皮時，洗臉的次數就可以減少。如
此一來就可常保清爽、舒服。當然有時不只在臉上，前胸後背都可能冒出
來，這時一天能洗兩次澡，配合肥皂使用一定會改善，但切記水溫不可太
高因為溫度會刺激油脂分泌。
　　
　　秘訣二、不要擠壓青春痘
　　
　　把青春痘裡的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上青春痘好像會消得
比較快，但是此舉卻會造成一連串傷害，包括凹洞、黑斑、容易臉紅、血
管擴張形成一條條的血絲，及老是在同一個地方冒出青春痘。其實只要等
待二、三周，讓顆粒球幹燥、密實，在清潔時自然掉出，就不必擔心何時
擠最好，也不會留下疤痕。
　　
　　精彩推薦：臉上有青春痘疤痕怎麼辦
　　
　　秘訣三、不要蒸臉
　　
　　年輕女孩容易臉紅，也就是說容易因為緊張、悶熱，煩燥而使整張臉
泛紅。蒸臉、三溫暖都會使這種情況更加明顯並且加速油脂分泌，更容易
形成青春痘。
　　
　　秘訣四、適當的便用保養品及化妝品
　　
　　通常眼眶周邊是幹燥的，所以洗臉時此處甚至不必用清潔劑，只要用
冷水沖洗即可。洗過臉就習慣性的抹些保養性乳液在眼皮附近。但是那些
容易長青春痘的地方，就應該連化妝水都不要擦，盡量保持幹爽。平日只
□些口紅，上些眼影，就可使整個人看起來亮麗大方。所以臉部的保養，
並非每一處都相同，而是看需要性。
　　
　　秘訣五、不要曬太陽
　　
　　青春痘長得太嚴重時，就是好了也會留下色素斑。曬到太陽後，紫外
光會加深色素斑的痕跡，結果整張臉看起來不是紅的就是黑的，到處色澤
不一致。隨著年齡增加，黑斑的機率也大大提高，更是不能不防曬，防曬
的方法仍以傘、帽子及各種遮掩物較適合。因為一般防曬乳液□隔離霜可
能更易助長青春痘。
　　
　　精彩推薦：秘方去除頑固痘痘粉刺
　　
　　秘訣六、睡眠要充足
　　
　　睡得不好油脂會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉
沉的。所以不要熬夜，睡眠絕對要夠。
　　
　　秘訣七、心情要放鬆
　　
　　緊張、煩燥同樣會使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石
般，青春痘會長得更多。
　　
　　秘訣八、飲食要均衡
　　
　　既然沒有確切的証據說巧克力、花生會讓你長更多的青春痘，那何不
享受一下美味可口的食物呢？要皮膚光亮、潔凈、健康，就需要各種不同
的營養素來幫忙，缺一不可，也不需特意偏重某樣。但是，吃了會讓臉發
熱、發紅的飲食，如辣椒、熱湯等仍需避免。
　　
　　精彩推薦：防痘痘 清潔最重要
　　
　　秘訣九、便用藥物幫忙
　　
　　因應病患需要，目前市面上可買到治療青吞痘的外用藥很多，大部份
是安全又有效。但絕不可能收立竿見影之效，通常在正確使用下也要二、
三個月。有收外用藥品使用時，初期會變得更嚴重，甚至皮膚會因為適應
性的關系又紅又脫皮，如維他命A酸的外用藥膏，但只要持續使用下去，
就會接受而調適，青春痘的症狀也因而改善，有些外用藥效果很好，但可
能會過敏，所以如果使用後會紅、癢，就應先停止用藥，並拿著藥去請教
醫師。
　　
　　
　　秘訣十、請教醫師
　　
　　如果以上的建議你確實都做了，卻依然無法改善，或者你對本文有不
甚了解之處，或者你不敢隨便買藥來擦，或者你希望有人能依照你的皮膚
給你正確的建議，那麼你就應該去看皮膚科醫師了。