Hola, si te aseguro que se duerme mejor, pero en mi caso no logro sacarlo de mi cuarto... Salu2
2006-09-29 02:23:23
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answer #1
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answered by Anonymous
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como yo tengo problemas de insomnio, el medico me recomendó, que si fumaba, sea hasta las 19.oo hs, asi me relajaba y no genereba mayor ansiedad, que no mirara television en la cama, si en el living, pero que cuando me acostara sea en un lugar oscuro, tranquilo y sin ruidos, sin tele.
si uno no puede dormir, lo mejor es una leche caliente, leer algo y luego recien al cuarto a dormir.
aclarao que el cuarto sea "para Dormir" (nada mas?) y bue..
2006-09-29 02:34:56
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answer #2
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answered by macky 1
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Es mejor para los que tienen adiccion hasta de dejarla encendida cuando duermen
2006-09-29 02:31:23
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answer #3
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answered by picholtrufio 7
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Hola, nosotros la verdad es que no tenemos tv en nigún sector de la casa porque prescindimos de ella!!!... solamente miramos pelis en la compu cuando tenemos ganas de ver algo.... la tv no nos parece para nada util.
Saludossssss
2006-09-29 02:24:57
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answer #4
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answered by (¯`·._.·[ £µ£ú ]·._.·´¯) 6
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YO NOOOOOOOOOOOOO
porque cuando me despierto o estoy insomne me sirve de "chupete" me duermo enseguida!!!!
pero si, es nocivo que haya un artefacto electrico en la habitacion pero.. si es taaaaaaaaaan asi.. saquemos los veladores y la lampara!!!! ahhh.. y el ventilador too
2006-09-29 02:22:59
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answer #5
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answered by Anonymous
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Sí, es mejor no tener la TV en el dormitorio, tomaron una buena decisión al retirar lo de ahí. ¡Saludos!
2006-09-29 02:22:19
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answer #6
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answered by Roe 7
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Efectivamente. Por una parte te quitas la entación de dormirte cada vez mas tarde por ver la tv. Ahora bien, en tu inconsciente queda grabado que la cama es para DIVERTIRTE y a la hora de dormir, el cuerpo te dice ¿qué onda?. Por otra parte, las partículas eléctricas de este aparato quedan rebotando en las paredes y siguen haciendo funcionar ciertas ondas cerebrales cuya actividad no te permite descansar. Es como dormir con una luz encendida, hay una parte del cerebro "atento" cuando deberías sumirte en la fase de sueño profundo.
2006-09-29 02:19:48
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answer #7
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answered by surferinsorrow 2
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Segun la doctrina del Fen Shui, no debemos tener en el dormitorio ningo tipo de aparto o electrodomestico que emita radiaciones ya que estos absorben nuestra energia y no nos permite un buen descanso.
2006-09-29 02:18:39
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answer #8
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answered by Anonymous
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Si es bueno, por que casi te puedo asegurar que antes, la prendías para ver que había y luego te dormías, ahora solo llegas y a descansar.
2006-09-29 02:17:29
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answer #9
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answered by coraliad 4
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se dice que hasta energentimente afecta .----
2006-09-29 02:16:59
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answer #10
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answered by Anonymous
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