Was mach ich gegen die Müdigkeit, Kopfweh, Schwindelanfälle?
Kalte Dusche hab ich versucht, den Kaffee hab ich nicht vertragen und nun auch noch Bauchschmerzen? Weiss jemand was tolles was mir helfen könnte? Ich muss um 12 also in 3 Stunden mit meiner Großen (3) und dem Baby zu einem Kindergeburtstag - und ich will wirklich nich aussehen wie halbtot, und mich am besten auch nicht so fühlen..
2006-09-28 20:14:43 · 16 antworten · gefragt von Juja 4 in Schwangerschaft & Erziehung ➔ Neugeborene & Babys
Viel Stilles Wasser trinken und etwas liegen!!! Beim einatmen an ge denken und beim ausatmen löst denken!!! Dabei die Hände auf den Bauch legen und immer wieder von vorn anfangen!!! Einatmen, der Bauch wird ganz groß und ge denken, ausatmen, der Bauch wird ganz flach und löst denken... also ge-löst!!! Immer wenn du anfängst an andere Dinge zu denken, wie der Stress zb, der auf dich zu kommt, fange wieder an dich auf ge-löst zu konzentrieren!!! Das mache ich immer so und wenn meine Kinder (11+13 Jahre) mal zu viel Stress hatten in der Schule oder mit den Freunden, machen sie das auch... Bei uns wirkt es Wunder!!! Viel Glück...
2006-09-28 21:19:23 · answer #1 · answered by Sanny R 3 · 0⤊ 0⤋
Ich kenne das nur zur genüge!!! Am besten schlürfst du einen leckeren Heissen Tee!!! Leg dir ne Decke auf den Füßboden und roll dich aller 5min.! Manchmal hilft schon eine Atemübung, aber das ist nicht unbedingt für jeden etwas :)
Ich weiß bei 2 Kids ist das alles anstrengend und ziehmlich Nerven aufreibend!!!Auch eine Naturgeräuschmusik Cd hilft oft Wunder! Wenn nat- gar nichts geht..entweder Kindergeburtstag absagen oder Unterstützung holen!!!
In der Ruhe liegt die Kraft :) Lg und genieße die Sonne!
2006-09-29 20:28:06 · answer #2 · answered by nalepa84 1 · 0⤊ 0⤋
Das wird irgendwann vergehen. Ich hatte Glück mit meinen kindern. Nachts schliefen sie fast 12 Stunden. ich auch entsprechend.
Die schlaflosigleit bei den kindern hat oft andere gründe. Hat sie genug gegessen, od. nach dem rat irgendwelcher verwirrten kinderärztin?
2006-09-29 03:00:49 · answer #3 · answered by Leony 7 · 0⤊ 0⤋
Da muss man durch. Viel Spass und legt nee Maske auf , damit siehst Du zwar nicht besser aus aber es entspannt.
2006-09-29 00:36:49 · answer #4 · answered by SirAdam 3 · 0⤊ 0⤋
ABSAGEN!!
Man kann nicht alles und schon gar nichts so sinnloses wie ein Kindergeburtstag, wenn es einem nicht gut geht!!
2006-09-28 22:52:19 · answer #5 · answered by Tinki G 3 · 0⤊ 0⤋
OK..Du hast ein Problem!!!!
Wenn Du den Geb nicht absagen kannst oder möchtest!!!! Dann empfele ich Dir noch mehr Kaffee...eine Paracetanol gegen Bauchschmerzen und viel Schminke!!!
Die Antwort ist ernst gemeint!
Ein wirklich tolles Mittel was bei sowas hilft gibt es nicht!!!!
Halt die Ohren steif...trotzdem schönen Tag!
2006-09-28 20:39:27 · answer #6 · answered by Peppy 5 · 0⤊ 0⤋
Kann deine Große nicht mit jemand anderem zum Kindergeburtag? Eine Freundin die sie kennt, Oma, Opa? Und du schläfst ein bißchen mit der Kleinen.Wenn nicht geh hin und lass dich ein bißchen von den anderen Müttern "betüteln." Vielleicht schläft das Baby nach der kurzen Nacht, irgentwann holt es das nach und vielleicht geht ihr heute abend alle früher ins Bett.
Diese Zeiten sind heftig, gehen aber vorbei. Ich wünsche dir einen schönen Tag.
2006-09-28 20:29:51 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
Trinke Schwarztee, ist nicht nur für die Müdigkeit sondern auch für den Magen gut, und leg dir die ausgedrückten Beutel auf die Augen, macht einen frischen Teint.. schmeiss ne Kopfweh Tablette ein und viel Wasser hinterher... ;)) nützt !!!!!
GUTE BESSERUNG
2006-09-28 20:23:46 · answer #8 · answered by stellina 4 · 0⤊ 0⤋
Kannste Dich nicht nochmal ein Stündchen hinlegen? Nimm die kleine mit in´s Bett und gib der grossen in einem anderen Zimmer ein Hörspiel zu hóren???
Sorry, hab leider keine Erfahrung und deshalt auch nicht viel Ahnung. Weiss nur, dass eine Stunde hinlegen oft Wunder bewirkt, aber ob das für dich realisierbar ist, weiss ich nicht...
2006-09-28 20:21:31 · answer #9 · answered by tsiss 3 · 1⤊ 1⤋
sag den kindergeburtstag ab! gib deine kinder in gute hände(oma/opa und oder tante usw). und leg dich schlafen! wenn nach 3 stunden schlaf diee symtohme nict besser sind solltest du schleunigst zum arzt gehen!
2006-09-28 20:19:59 · answer #10 · answered by Gabriele 4 · 1⤊ 1⤋