Maus hábitos alimentares, a falta ou a escassez de exercícios físicos e um metabolismo lento fazem com que seja muito difícil a mulher manter a forma.
Para melhorar o quadro só tem um jeito: Arregaçar as mangas e suar a camisa pra valer, realisando atividades como a natação, a corrida, dentre outras atividades aeróbicas mais intensas. E comer com mais qualidade, evitar doces e salgadinhos que engordam só de olhar e comer mais frutas, legumas e saladas.
Claro que ser radical demais pode ser muito agressivo, mas nada irá mudar se o relaxamento for o mesmo.
Pense nisto!
Bjs,
2006-09-28 17:01:22
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answer #1
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answered by nicevandro 5
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Talvez os hormonios seja um pouco crueis c as mulheres!
2006-10-01 15:02:12
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answer #2
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answered by Donna 4
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Não é que é difícil tem tem gente principalmente mulheres que tem tendência de engordar e mesmo que coma pouco e fique horas malhando alguma besteira que come já engorda entendeu?
2006-09-29 01:37:35
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answer #3
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answered by bruzzi_2 1
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Essa naum posso te ajudar digamos q sou uma privilegiada c eu andar um kilometro por dia sumo do mapa...Mais creio q seja os fast food q saum deliciosos!
2006-09-28 16:42:34
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answer #4
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answered by Kuka 1
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A mulher tem mais gorduras no corpo do que um homem..... e por mais em forma que nós estejamos............... sempre nos acharemos gorda!!!!!!
È a lei da natureza!!! hehe
=D
2006-09-28 16:39:10
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answer #5
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answered by Naná 2
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ansiedade qdo descobrirem um jeito de controlar, com certezaess eproblema estará resolvido
2006-09-28 16:38:42
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answer #6
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answered by morena 5
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geralmente ela mantem a forma... mas dai começa a namorar e vai engordando, descuidando, engordando...
2006-09-28 16:38:14
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answer #7
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answered by Anonymous
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porque aonde moramos tem muitas variedades de doces, salgadinhos,sorvetes e etc... que não dá para registi.
2006-09-28 16:03:10
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answer #8
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answered by margo 2
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pois a mulher as vezes é vezes alem da imagiações em referencias a si proprias!
2006-09-28 16:02:09
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answer #9
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answered by tonho 1
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Pq geralmente as mulheres comem mais doces e os esportes praticados são mais leves,sem contar que o metalolismo feminino deve ser mais lento!
2006-09-28 15:56:12
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answer #10
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answered by mimi 4
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