ne fumo 20 algiorno la mia paura è di perdere la concentrazione smettendo adesso considerando l'esame universitario di mercoledi, cosa mi consigliate di fare??
2006-09-28 09:54:57 · 13 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Salute - Altro
Rilancio con questa domanda: Rispetti te stesso e il tuo corpo?
Se la risposta è sì, allora non hai nemmeno bisogno di chiedere e tra l'altro, parla la scienza non io, fumare non aumenta la concentrazione anzi è esattamente il contrario! E' la tua testa ad aver creato in te l'idea che le cose girano meglio se fumi.
Tralasciando la parte medica che dovresti conoscere ti assicuro che non fumare ti renderà una vita e un futuro decisamente migliore. A un ultima cosa, qualunque sia il motivo per cui hai iniziato, questo non ti ha fatto nè diventare più grande e nemmeno più accettato dagli altri!
Facci sapere cosa hai deciso :)
CiaoCiao Airina
2006-09-28 10:09:45 · answer #1 · answered by Airina 2 · 1⤊ 0⤋
lunedi' scorso alle 12 ho fumato la sigaretta e poi ho detto basta! adesso e' giovedi' notte e non ho ancora fumato... in compenso, mangio come un'ossessa... ma ne vale la pena.... prova con me!
2006-09-28 12:09:32 · answer #2 · answered by not known 4 · 1⤊ 0⤋
In questo momento sei già abbastanza teso per gli esami, quindi non aumentare questa tensione se senti che la sigaretta te la smorza un poco. Fumare fa male e lo sanno anche le sigarette, ma se tu smettessi questa sera, domani avresti la perdita completa della concentrazione sullo studio perchè ti mancherà la sigaretta, quindi al limite fai uno sforzo di fumarne una si ed una no, oppure la tieni tra le dita senza accenderla, ma il periodo che stai trascorrendo non ti consente "distrazioni" dopo gli esami invece potrai premiarti rammentando che il fumo fa male, ti porti la puzza del fumo che fanno le sigarette di oggi, dove di tabacco puro non ne esiste più l'ombra, l'alito non ha odoraccio di catrame, e soprattutto a fine mese ti ritrovi senza accorgetene 100 euro in tasca in più, non sono tanti, ma in un anno sono già una fettina di vacanze...... vedi un pò tu. p.s.: ascolta questo suggerimento te lo da quel disgraziato che ha già scritto:"da quando ho letto che il fumo fa male, ho smesso di leggere"
2006-09-28 12:25:53 · answer #3 · answered by solo bene-sempre 2 · 0⤊ 0⤋
Ho appena smesso anche io, da 30 giorni. Ricordati che "volere è potere" se senti di smettere ora fallo, altrimenti aspetta qualche giorno, non sarà quello che ti fa cambiare idea, se veramente vuoi smettere.
2006-09-28 10:53:38 · answer #4 · answered by Woolfe 2 · 0⤊ 0⤋
Per statistica, non puoi smettere entro i prossimi anni, visto che ne fumi troppe.
Vedrai che domani già ne fumi.
2006-09-28 10:13:09 · answer #5 · answered by Deeplife 5 · 0⤊ 0⤋
x il bene tuo e per non buttare al diavolo tutto quel tempo perso a studiare,meglio aspettare il "dopo" esame altrimenti sarai molto agitato e rischi di fallire sia con il tuo esame che con la tua impresa di smettere di fumare.baci.
2006-09-28 10:11:25 · answer #6 · answered by FlowerPower81 2 · 0⤊ 0⤋
Se ti piace fumare c'è qualche difficoltà. Prima supera l'esame e poi devi pensare a farti passare l'idea del piacere del fumo. Se ti rimarrà nostalgia della sigaretta sarà molto difficile smettere. Ti devi addormentare ogni sera pensando che il fumo ti faccia male e che il piacere che ti dà è solo illusorio. Vedrai che a poco a poco smetterai. In bocca al lupo.
2006-09-28 10:10:12 · answer #7 · answered by gianni46 2 · 0⤊ 0⤋
dai che ce la fai...
2006-09-28 10:07:12 · answer #8 · answered by alec_ababei 3 · 0⤊ 0⤋
magari aspetta dopo l'esame... kmq tutto in un colpo nn so se sia possibile perchè è molto una cosa mentale. i miei c sn riusciti in una settimana grazie a delle pastiglie apposite consigliate dal medico e disponibili in farmacia con ricetta!!
2006-09-28 10:04:30 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Fatti il regalo di smettere di fumare come premiazione per aver superato a pieni voti l'esame di mercoledì!!
In bocca al lupo!
2006-09-28 10:01:50 · answer #10 · answered by Andrea2123 3 · 0⤊ 0⤋